Heyy
Also ja ich bin auch schon mehrmals vom Pferd gefallen. Pasisert halt ;) Beim letzten Sturz (was auch der „schlimmste“ bisher war) bin ich über den pferdehals gerutscht. Hatte danach nur ein leichtes Schleudertrauma. Zu dem wieder aufsteigen: es ist meiner Meinung nach sehr wichtig, nach einem Sturz sofort wieder aufzusteigen, denn sonst bleibt die Angst für immer. Für das Rausrutschen aus den Bügeln habe ich leider keinen Tipp. Muss da selbst noch dran arbeiten ;)
Hoffe ich konnte dir trotzdem helfen
Lg ☀️