Nackt schlafen?

Was sind die Vorteile und Nachteile vom Nacktschlafen? Bitte mit Alter Geschlecht und ob ihr es macht.

Answer 1

[stepbaer]

Schlafe schon seit Jahren Sommer wie Winter ausschließlich nackt und kann daran ehrlich gesagt keinen Nachteil erkennen! Von daher liste ich im Folgenden nur die Vorteile auf! Bin männlich, Anfang 50!

• Tieferer Schlaf, bessere Schlafqualität
• Positive Auswirkungen auf die Beziehung / mehr Sex
• Bessere Temperaturregelung
• Angenehmeres Gefühl / besseres Wohlbefinden

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung

Comments

[stepbaer]

Danke für das Sternchen!

Answer 2

[NewHelp]

Vorteile: hygienischer/gesünder, erhöht das Selbstbewusstsein

Nachteile: könnte kalt werden/ unangenehme Momente könnten entdtehen wenn Eltern oder Geschwistert reinkommen

M17 ja schlafe meist nackt

Comments

[FKKFan1996]

Ist nix was sie noch nie gesehen hätte ^^

[Spaceout777]

Ich M64, mach es immer und finde es super, doch die Eier könne dabei explodieren wenn sie komisch übereinander liegen.

Answer 3

[Sonne5378]

Ja also Vorteil is, dass alles gut durchgelüftet werden kann. Und nachteil is halt, das jeder mal reinkommen kann und dich dann halt nackt sieht. Ich persönlich schlefe nicht nackt

W/14

Answer 4

[KKYXU]

Bessere Schlafqualität: Es kann helfen, die Körpertemperatur zu regulieren, was zu einem tieferen und erholsameren Schlaf führen kann.

Hautgesundheit: Die Haut kann besser atmen, was Hautprobleme wie Akne reduzieren kann.

Weniger Stress: Direkter Hautkontakt mit Bettzeug kann beruhigend wirken und Stress abbauen.

Fördert Beziehungen: Für Paare kann der Hautkontakt die Freisetzung von Oxytocin fördern, was die Bindung stärkt.

Answer 5

[Fan2211]

Schlafe das ganze Jahr nur nackt. Finde es angenehm, fühle mich sehr wohl dabei und schlafe besser.