Ja, ich würde das als Mann tun. Schöne Frauen haben auch Bedürfnisse, und werden häufig aus Angst nicht angesprochen. Nur wäre ein Hallo tatsächlich zu arm. Etwas einfallsreicher könnte helfen. Aber kein vorgefertigter Spruch. Eher spontan, witzig, und unaufdringlich. Die wenigsten Frauen bekommen gern platte Komplimente oder dämliche Anmachsprüche. Und wichtig ist… beiläufig rüberkommen, nicht notge*l😉

Hi,

Menschen neigen zu instinktiver Grüppchenbildung und Ausgrenzung. Es ist eine evolutionsbedingte Verhaltensweise, oft gar nicht anfänglich bewusst gesteuert. Ein gemeinsames Feindbild eint, und je homogener die Gruppe, desto intensiver das Zusammengehörigkeitsgefühl. Du bist anders, in irgendetwas. Wahrscheinlich ist es etwas Positives, vielleicht bist du auch nur als letztes gekommen. Ohne jetzt zu weit auszuholen, kann ich nur folgendes empfehlen: beobachte und studiere deine Kolleg*innen genau, verstehe ihre Motivationen. Geht es gegen dich, geht es um etwas (dem Chef gefallen etc.). Reflektiere dich, finde heraus, was machst du wann, was bewirkt was, und fang an zu experimentieren. Verhalte dich unerwartet, überrasche. Sei aktiv und beeinflusse Situationen, und lerne, wie die anderen ticken. Verschaffe dir deinen Platz und deinen Respekt.

Viel Erfolg🙏🏼

Hi,

das sieht mir aus wie eine Art Pusteln, das kann, sofern größerflächig, eine Immunreaktion auf eine Infektion (Viren etc.) sein, das sollte abgeklärt werden, um eine Einschätzung zu erhalten.

Vielleicht per Online-Sprechstunde?

https://www.onlinedoctor.de/hautarzt-in-der-naehe/?gad_source=1&gbraid=0AAAAACmJuxrfV_5zt94WGjNzfOPwJzCnA&gclid=Cj0KCQjw-uK0BhC0ARIsANQtgGMXxmgF9CPdahDH6qxxhdmlmnOjIOqsayNSVenzqyrfHgU3w3CjncEaAhwMEALw_wcB

Hi,

meiner Meinung nach findest du sein Verhalten „gemein“, weil du sein Verhalten nicht verstehst und dir Klärung wünschst, und das kann er dir aus irgendwelchen Gründen nicht anbieten. Deine Sicht ist genauso verständlich, wie es wahrscheinlich seine ist. Du bist enttäuscht/verletzt, weil du dich ungerecht behandelt und unverstanden fühlst. Er aber ist vielleicht überfordert, oder zumindest in einer ablehnenden Haltung. Er bestimmt sein Verhalten. Du deins. Du musst ihn (in Ruhe) lassen, wenn er nicht auf dich zukommt. Alles andere verschärft die Situation. Manchmal hilft Zeit bei Situationen, zu entspannen, und man spricht. Und manchmal ist man nach einer Weile auch einfach darüber hinweg.

Hi,

vielleicht kannst du deinen Tag anders strukturieren, also von der Reihenfolge her aufbauen. Zum Beispiel wenn du Sport machst, dann nicht erst am Abend sondern nachmittags oder dergleichen. Tagebuch ist eine gute Idee, um Gedanken aus dem Kopf zu kriegen, und woanders festzuhalten. Vielleicht keine Social Medias zum Abend, sondern ein gutes Buch, eine Runde um den Block, oder Ähnliches.

Schau doch mal, was du wann und wie machst, und ob du da etwas drehen kannst. Vielleicht hilft dir auch Einschlafmusik, oder Meditationsübungen (findbar im Netz).

Viel Erfolg🙏🏼

Hi,

das ist ein wirklich schwieriges Thema. Essstörungen sind eine Form von Sucht, und Suchtverhalten ist ein äußerst hartnäckiges Verhaltensmuster, meist bestehend aus einer psychischen und einer physischen Komponente. Ich habe eigene Erfahrungen, und meine Tochter in der Pubertät war leider auch magersüchtig. Was du tun kannst, ist Druck nehmen, versuchen Wohlfühlmomente zu schaffen, deutlich und unerschütterlich hinter ihr stehen. Dann das Thema essen: leider mit Zwang verbunden, und doch zwanglos gestalten. Gibt es nichts was sie mag, könnt ihr zusammen kochen, Essen als Ritual, irgendetwas? Und, sie braucht psychologische Hilfe. Je nach dem, wie zugänglich sie ist, vielleicht professionell. Sucht ist ein Ersatzverhalten für Lebensinhalte/-bedingungen, wo sich die betreffende Person ohnmächtig fühlt, und hat eine selbstbesessenes/-zerstörende Komponente. Es gilt herauszufinden, was ihr „Knackpunkt“ ist, und der kann bereits in der Kindheit liegen. Suchtmenschen sind sehr sensibel, vertragen keinen Druck, keine Vorwürfe, und sind tief in sich unsicher und ängstlich… man muss den Punkt zur „Abholung“ suchen, um von da an zu begleiten.

Alles Gute für euch beide🙏🏼

Hallo, ich denke, das liegt in einem gesunden Rahmen. Gesundheit ist ein komplexes Konstrukt und lässt sich nicht allein an Gewicht festlegen. Es gibt Studien, die besagen, dass Menschen mit etwas Mehrgewicht glücklicher sind. Vielleicht, weil sie damit ihre eigene Balance leben und nicht (verzweifelt) Ideale erzwingen wollen… Befinden hat einen großen Einfluß auf Gesundheit. Fühlst du dich wohl, bist aktiv und ernährst dich weitestgehend ausgewogen, ist das schon eine wichtige Basis…