badgalririi
17.07.2024, 01:32
lag es an meinem schlafryhtmus?

ich bin eben eingeschlafen und bin jetzt mit eine unglaublich langen schlafparalyse aufgewacht. ich hatte die letzte nacht durch gemacht und hab dann von 7-16:30 uhr geschlafen.

ich hatte seit monaten keine paralysen mehr, und bekam seit langem heute eine. die war richtig schlimm und extrem lange. meistens sehe ich nichts (keine gestalten) und dann vergeht die auch sehr schnell, eben aber das komplette gegenteil.

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Antwort
von Quzel47
17.07.2024, 01:41

Auch jüngere Menschen, die einen ungleichen Schlaf-Wach-Rhythmus pflegen, können solche Schlaflähmungen erleben, besonders wenn sie unter Stress stehen oder Alkohol oder Drogen konsumieren.

Dir kann aber nichts angetan werden, deswegen einfach versuchen weirerzuschlafen

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