Hi, ich hab grad Angst..(ich habe Emetophobie) hab vorhin zu Abend gegessen, Spaghetti mit gebratenem Falafel und Gemüse . Hab dazu Sprudel getrunken und mich direkt nach dem Essen hingelegt . Musste dann eben als ich mit dem Kopf hoch bin so sauer aufstoßen, dass was im Hals gelandet ist und ich hatte voll den K… Geschmack im Mund 😒 mir ist aber weder übel noch hab ich Sodbrennen. Vllt hab ich schlecht gekaut.

Hab jetzt trotzdem Angst dass was mit meinem Magen nicht stimmt oder mir vllt noch übel wird . Hatte das so schon ewig nicht mehr oder noch garnicht so . Ist das was Schlimmes?

Habe einfach mal Iberogast genommen . Muss morgen wieder arbeiten und muss fit sein .

Kann mich jmd beruhigen ? 😓