Wenn es in deiner neuen Wohnung ein 400V Dreiphasen-Anschluss gibt ist dies sogar besser, denn dann verteilt sich die Leistung auf 3 Adern. Bei 230V Einphasen-Wechselstrom muss oftmals im Setup des Herdes die (gleichzeitige) Heizleistung begrenzt werden.

Ob du 400V 3~ hast erkennst du daran, dass im Verteilerkasten 3 Sicherungen 16 Ampère (mit Herd beschriftet) vorhanden sind.

Dann entsprechend dem oberen Anschlussbild anschließen. Brücken zwischen den Phasen entfernen, nur eine Brücke am Neutralleiter, so wie abgebildet.

Kabel 5x2,5mm² von der Herdanschlussdose zum Herd. Braun L1, Schwarz L2, Grau L3, Hellblau (N) auf 4 oder 5 (mit Brücke), grüngelb auf PE.

Wenn du aber irgendwie unsicher bist dann lasse diese Arbeit lieber durch eine Elektrofachkraft erledigen, mit Strom ist nicht zu spaßen und es wäre nicht die Erste Bude die abfackelt.

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Als ich mit 1,88m 114 kg auf der Waage hatte und von da an beschloss, meine Ernährung umzustellen.

Heute wiege ich 87 kg und kann (enge) Klamotten anziehen, die früher undenkbar gewesen wären. Dies hat meiner Psyche und meinem Selbstwertgefühl unheimlich gut getan.

Für den Geldbeutel war der komplette Wechsel der Garderobe aber anstrengend. Außer Socken und Schuhen hat nichts mehr gepasst.

m/55

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Normal

Normal nur etwas schicker

schwarze Skinny Jeans und DocMartens Jadon high Plateaustiefel.

weißes Poloshirt und dunkelrotes Sweatshirt drüber

alles hochwertig, ordentlich und sauber geputzt.

m/55

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Damenschuhe gibt es doch bis Größe 43. Also ist deine Größe doch vollkommen normal. Was soll hier zu groß sein ? Du machst dir zu viele Gedanken.

Du darfst den anderen nicht mitteilen, dass du hier ein "Problem" hast. Die sehen das als vermeintliche Schwachstelle und nutzen das um dich zu ärgern.

Mit 41 als Frau hast du doch kein Problem

Ich habe mit 46/47 als Mann auch keine Probleme, und ich bewege mich am oberen Bereich wo es noch Auswahl gibt.

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Da ist der Weichmacher aus den Kunststoffsohlen raus gegangen.

Ist normal bei Kunststoffen, vor allem bei den dämpfenden Zwischensohlen. Der Kunststoff enthält Weichmacher um die Sohle biegsam zu machen. Mit der Zeit entweicht dieser Weichmacher und die Sohle zerbröselt.

Dieses Verhalten sieht man ganz oft bei Wanderstiefeln. Da empfehlen die Hersteller dass alle 5...6 Jahre die Zwischensohle erneuert werden soll.

Dein Schuh ist kaputt. Eine Reparatur lohnt sich nicht.

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Da muss doch irgendwo ein QR-Code sein.

Diesen scannt der Abholer und druckt das Klebeetikett. Wie soll es auch anders gehen.

Oder aber das Paket ist schon frankiert dann ist da ein Strichcode drauf, der ebenfalls gescannt wird.

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die neue Lampe ist schutzisoliert (Schutzklasse II) und braucht keinen grün-gelben Schutzleiteranschluss. Erkennbar an dem Zeichen mit den zwei Quadraten ineinander. (neben dem CE)

Die grün-gelbe Ader am besten auf eine lose Wago-Klemme legen, nicht abzwicken

Sie muss isoliert werden da es nicht zulässig ist, in ein schutzisoliertes Gehäuse einen (freiliegenden) Schutzleiter einzuführen.

Bild zum Beitrag

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wenn du nicht gerade weiße Schnürsenkel drin hast, keine Bomberjacke trägst und auch keinen rasierten Schädel hast wirst du kaum als Nazi abgestempelt werden.

Die schwarzen "Chunky-Boots" in allen Ausführungen sind heute massen-modetauglich.

In meinen verschiedenen DocMartens (selbst welche mit 20-Loch Höhe) wurde ich noch nie als Nazi angesehen.

Es kommt halt auf das gesamte Erscheinungsbild an

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der Herd (Backofen und Kochfeld) wird an eine vorhandene Herdanschlußdose angeschlossen, Kabel 5x2,5mm², abgesichert durch Sicherungen 13...15

Wenn man da nicht weiß was man tut kann viel kaputt gehen.

Der Kühlschrank ist steckerfertig, wird in eine Steckdose gesteckt, die wiederum ist durch Sicherung 19 abgesichert.

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