Geh zum Arzt, aber du kannst dir schonmal so einen Nagellack (z. B. Amorolfin) gegen Nagelpilz kaufen und auftragen.

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Dann ist es vollkommen egal, ich rate nur von Physik ab

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Du kannst ja erstmal an einer kleinen Stelle testen, ob die Enthaarungscreme Probleme macht und dann erst, wenn du nach einem Tag keine Beschwerden hast, die Enthaarungscreme überall anwenden.

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Mach einmal pro Tag so 3 Sätze bis zum Muskelversagen.

Aber schau dir am besten mal die Workouts von Sascha Huber an und mach die, dann hast du mehr Abwechslung.

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Es gibt doch eine offizielle Seite, wo man alles nachlesen kann.

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Es gibt doch solche Seiten

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Mein Vater klaut Unterwäsche und Kleidung von mir was soll ich tun?

Hi also ich bin 18 und habe mit meinem Vater nicht viel zu tun und lebe nicht bei ihm, bin nur manchmal am Wochenende dort zum übernachten. Ich habe allerdings noch mein Zimmer dort wo noch viele Kleider usw. von mir sind.

Mein Vater ist schon seit ich klein war oft die ganze Nacht wach geblieben und hat sich pornos angeschaut und ist morgens noch wie ein Zombie vor dem Computer gehockt. Ich dachte mir damals als Kind nichts, dachte das ist normal bei Männern. Als ich so ca 13 war hab ich das erste mal gesehen, dass er irgendwie komische Sachen (Sexspielzeuge) sich zusammenbaute also genäht hat und hab es einfach verdrängt und ignoriert.

Ich hatte dann aus bestimmten Gründen zu meinem Vater wenig bis garkeinen Kontakt, in dieser Zeit hat er sich selbst sehr gehen lassen und das war dem Haus auch anzusehen.

Dann war ich mit meinem Bruder mal wieder bei ihm. Als mein Vater mal eine Weile nicht zuhause war habe ich in ein Zimmer geschaut, das er immer für „private Angelegenheiten“ benutzt hat und sah, dass er da drin verschiedenste Sachen hatte die aus altem Stoff usw gemacht waren, es waren sozusagen Teile von Frauenkörpern und ganz viele Tangas und so von meiner Mutter und so Sachen wie Tampons und Bilder von Frauen (teilweise auch einfach Zeitschriften, nichtmal nackte Frauen).

Eines Tages war ich dann mal wieder dort und dummerweise habe ich aus Neugier da rein geschaut, hatte vorher auch gemerkt dass Sachen von mir fehlen aber habe den Gedanken aus Angst ausgeschlossen. Ich hab also die Tür geöffnet und vor mir saß eine Art Puppe, die ein Oberteil von mir und einen meiner Lieblings bh’s anhatte es hat so schrecklich ausgesehen. Ich habe dort vorher schonmal Sachen von mir gefunden und habe es dann kaputt gemacht und entsorgt

Die Tür von dem Zimmer ist kaputt und kann nicht abgeschlossen werden, ihm ist also bewusst, dass jeder da rein könnte und es ist, als wäre es ihm egal, wenn ich oder meine kleinen Geschwister das sehen würden. Nebenbei ist mein Vater ein sehr großer Narzisst und Messi und sucht somit die Schuld immer bei anderen und ich denke, selbst wenn ich ihn darauf ansprechen würde dann würde er irgendeine Ausrede finden.

Ich wünschte ich könnte weiterhin ein normales Verhältnis zu ihm haben aber es fühlt sich so ekelhaft an und ich habe sogar manchmal Alpträume von ihm. Ich habe immer ein schlechtes Gewissen, weil ich mich nicht bei ihm melde aber ich schaffe es einfach nicht. Ich wünschte, ich könnte irgendwie verstehen, warum er das macht um wenigstens Frieden mit mir selbst zu schließen.

Ich habe mit meiner Mutter damals darüber geredet und sie hat mir erzählt dass sie damals auch Sachen von ihm gefunden hat und er süchtig nach Sex sei. Er hat wohl scheinbar schon sehr früh damit angefangen und sieht Frauen irgendwie als Objekte an. Allerdings ist meine Mutter verstorben und ich kann sie jetzt nix mehr fragen.

Ich hoffe, jemand nimmt sich die Zeit und kann mir helfen.

Mein Vater ist dr0gensüchtig btw.

Lg

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Vielleicht zu einer Therapie überreden, das Verhalten ist ja alles andere als normal.

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Dann frag doch die Freundin nach den Kontaktdaten

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Grundsätzlich am besten kein Sport nach einer Impfung, also auch kein Selbstbefriedigung.

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Ist doch eigentlich vollkommen egal, was er deiner Psychiaterin sagt, die hat doch eh Schweigepflicht.

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Einfach eine Badehose anziehen, kann man mit einem Handtuch auch so machen, dass man nichts sieht.

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