Leonn752 30.09.2024, 17:17 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 Was ist mein Kalorienbedarf(M13 180 55kg)? Hallo, was wäre mein Kalorienbedarf dann .Im Moment tut mein gewicht voll oft hin und her schwanken (ich wiege mich jeden morgen nach dem Toilettengang) mal 56 dann 54 dann 55.Lg Kalorien, Kalorienbedarf 3 Antworten
Leonn752 24.09.2024, 21:04 Joghurt sucht beenden? Hallo Ich habe die letzte woche so eine Joghurt Sucht entwickelt und esse seitdem jeden tag mind 0,5 kg skyr wie krieg ich das wieder aus meinem kopf. da ich meist damit mein Kalorienziel (2000 da ich 13 und 177/56kg bin) will ich das weg aus meinem hirn kriegen bitte hilfe ihr könnt auch kalorienärmere Methoden für den Anfang empfehlen Kalorien 0 Antworten
Leonn752 09.09.2024, 21:45 , Mit Links Ist das ein gutes home workout zum muskel aufbau? https://youtu.be/SEZVfxzopkg?si=eKbrIEdXJIrihSXJschlagt mir bessere vor wenn es bessere gibt Will es Montags Mittwochs Freitags machen. (13M 177 53kg) Workout, Muskeltraining 1 Antwort
Leonn752 08.09.2024, 17:33 Wo bekommt man seiko nautilus mods zu kaufen? Mods, Uhr, Seiko 0 Antworten
Leonn752 07.09.2024, 23:35 , Mit Links Ist das eine gute uhr? https://www.etsy.com/de/listing/1729997883/ Uhr, Automatikuhr 3 Antworten
Leonn752 06.09.2024, 23:29 , Mit Links Sind die uhren ihrem Preis wert? https://amzn.eu/d/eZIspIshttps://amzn.eu/d/erUl2cI Uhr, Uhrwerk 2 Antworten
Leonn752 05.09.2024, 22:26 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 , Mit Links Sind diese uhren ihr geld wert und welche findet ihr am besten? https://amzn.eu/d/3csSHg7 , https://amzn.eu/d/chR4TWY ,https://amzn.eu/d/3KotuEosind sehr and der Audemars piquet orientiert und mein budget ist 250€ Uhr, Uhrenmodell 4 Antworten
Leonn752 25.08.2024, 16:01 Was wäre das schönste goldkettenmodell was ich für 400€ kriegen könnte? Gold, Kette 1 Antwort
Leonn752 25.08.2024, 15:59 Uhr oder gold Kette? Hallo, Ich kaufe mir bald Herrenschmuck und ich weiß nicht was ich eher kaufen soll eine Goldkette oder eine Uhr. Budget ist 400€ max. Lg Kette, Uhr 3 Antworten
Leonn752 20.08.2024, 16:37 Apple fitness gesamt kalorien? Hallo bei Apple Fitness gibt es ja auch dieses kleine gesamt kalorien , welches sagt wieviel Kalorien man gesamt verbraucht hat. In meinem fall steht jetzt schon 1.128k kalorien da obwohl ich bis jetzt nur ≈5000 Schritte gemacht hab Fitness, Apple 1 Antwort
Leonn752 19.08.2024, 22:43 , Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt 1 3.5k kalorien? Hallo,Bin jetzt im Urlaub und werde auch keine Kalorien Zählen keine Sorge. Aber ich würde schätzen dass ich so 3000-3500 Kalorien esse. Mich interessiert: Was wird mit meinem Körper in den 3 Wochen passieren.(178cm, 53kg, Männlich,13jahre alt und ich bin eher sitzend im Urlaub falls das noch jemand braucht) gesunde Ernährung, Kalorien 3 Antworten