Apple fitness gesamt kalorien?
Hallo bei Apple Fitness gibt es ja auch dieses kleine gesamt kalorien , welches sagt wieviel Kalorien man gesamt verbraucht hat. In meinem fall steht jetzt schon 1.128k kalorien da obwohl ich bis jetzt nur ≈5000 Schritte gemacht hab
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Hallo,
da wird dir dann wohl der Gesamtumsatz angezeigt. Dieser setzt sich aus dem Grundumsatz (das verbraucht der Körper, auch wenn du nur regungslos rumliegen würdest) und dem Leistungsumsatz (Verbrauch bei Aktivitäten) zusammen.
LG