Hallo, ich merke dass seit einiger Zeit immer wieder beim bücken meine Schulterblätter herausstechen und dass ist jetzt nicht allzu schön und bei meiner Wirbelsäule ist es ja weniger zu sehen und meine Frage ist jetzt was kann ich machen damit meine Schulterblätter nicht herausstechen und wie nehme ich am Rücken zu? Lg
Wie nehme ich am Rücken zu?
Rücken,
Gewichtszunahme
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