Ich habe das Problem, dass ich mein Leben lange schon mich verstecke und nie ohne langärmelige Kleidung gehen kann, selbst bei 30 Grad Plus. Leider ist das krankhaft bei mir.. schon immer.. ich trage im Sommer Pullover und lange Hosen, da ich meinen Körper abscheulich finde.

ich leide an Dysmorphophobie, was nicht heilbar ist. Das ist eine Krankheit, wo man das eigene Aussehen so abscheulich findet, dass man sich sozial isoliert, Depressionen entwickelt aufgrund des eigenen Daseins. Wenn man sich falsch fühlt im eigenen Körper und ihn als Bestrafung ansieht. Nur langsam weiß ich nicht mehr, wie ich überhaupt noch rausgehen kann im Sommer.. es ist wirklich belastend 😔

ich möchte mich zeigen aber kann es beim besten Willen nicht. Raus gehen ist eine Qual, selbst wenn es nur einkaufen ist, da ich abgrundtief hässlich bin.

und das schlimme ist, egal wie viele Menschen einem sagen, dass man toll aussieht, bringt das nur Schmerz und Unwohlsein.

Habt ihr vielleicht Tipps, wie ich es knuspriger bekomme?

Ich kann nur liegen, aufgrund einer Verletzung.. sind 1400 Kalorien angebracht?

Das Sekret ist giftig. Der arme kleine Kerl saß auf dem Apfel und ich habe es nicht bemerkt 😔

Guten Tag, ich habe ein wichtiges Anliegen. Ich werde heute einen Bekannten besuchen, jedoch gibt es ein gravierendes Problem:

wir wissen nicht was wir mit unserer Zeit anfangen sollen gemeinsam, wir trinken nur stundenlang, hören Musik und haben Sex. Eventuell essen wir etwas oder schauen nen Film. Ich weiß das ist schrecklich, wenn man nichts gemeinsam unternehmen kann, aber leider findet sich da nie etwas außer Trinkspiele und Musik. Habt ihr Anregungen und Tipps für mich, wie wir einen Abend ohne trinken verbringen können?

ich bin kein Alkoholiker. Ich trinke einmal im Monat mit ihm, alleine keinen einzigen Schluck.

vielen Dank!

Ich verbrauche ungefähr 2800 Kalorien pro tag :) kommt das hin?

Wunderschönen guten Morgen,

Ich habe gestern 3400 Kalorien gegessen & 2900 Kalorien insgesamt verbraucht. Habe lediglich 0,2 Kilo zugenommen. Kommt das in etwa hin?

Weiblich, 22, 173cm

Ist das in Ordnung für eine Frau?😊

Es ist wichtig bewusst zu essen. Meine Frage ist, was gab es bei euch über den Tag verteilt und wie habt ihr euch danach gefühlt ?

Hey, hatte lange ne Essstörung und habe ziemlich diszipliniert mein Gewicht halten können. Aber jetzt nehme ich immer mehr zu und esse und esse. Die Leute um mich herum fragen mich sogar ob alles in Ordnung sei, weil ich so viel zugenommen habe. Ich bin verzweifelt. Wie kann es einem egal werden, dass man dick wird? Ich verstehe es nicht ganz.

Es gibt doch diese Milchreispäckchen, z.B von Mondamin. Wenn ich dieses mit 500ml 1,5% Milch mache, wie viel kcal hat die ganze Tüte dann ?

Ich trinke gerne meinen Kaffee schwarz oder mit Soya/Hafer/Erbsenmilch. Manchmal nehme ich aber auch noch Kuhmilch, da diese von meinen Eltern im Moment geöffnet ist, oder keine Soyamilch da ist. Ich habe ein schlechtes Gewissen..

Wie ist der Kaffee perfekt, in euren Augen?

Guten Morgen Community,

ich habe eine Frage bezüglich meines Huhns. Sie pickt sich ständig ihre Federn und ihr Fleisch raus und blutet dann 2-3 Tage, dann ist wieder alles gut.

waren beim Tierarzt und er meinte er findet nichts abnormales.
Gestern war wieder alles voller Blut und sie pickt und pickt:(

ich kann das nicht mit ansehen, warum macht sie das immer wieder?

Ich hab heute ohne Spaß knappe 10000 Kalorien gegessen, ich bin am verzweifeln :D wie lange braucht das bis es wieder weg ist ? Werde um die 4 Kilo morgen mehr haben.