Hallo,

Ich habe aus einem australischen Online shop (der dort auch echt beliebt ist also nichts unseriöses) Klamotten bestellt.

Dazu habe ich dann noch 17€ für den Versand bezahlt und es sollte eigentlich heute ankommen aber die meinten, dass ich jetzt noch 100€ wegen Zoll bezahlen muss und ich frage mich wieso.

Ich habe allein 250€ für die 4 Sachen bezahlt + halt noch die 17 € Versand.

Da sehe ich es nicht ein noch 100€ oben drauf zu bezahlen.. weiß jemand warum das so ist?

( Falls das relevant ist: der Laden heißt augustethelabel )

Hallo,

Ich würde so gerne eine Hängeschaukel in meinem Zimmer haben, jedoch meinten meine Eltern, dass meine Decke sowas nicht halten kann.

Sie würden es allerdings erlauben, wenn es halt hält.

kennt sich jemand aus und weiß, ob es für sowas vielleicht spezielle schrauben/dübel oder sowas gibt?

Es muss doch für sowas irgendeine Möglichkeit geben :/

Hallo habe vor 3 Tagen wieder Milchprodukte gegessen (hauptsächlich irgendwelche schokoriegel usw und davon ziemlich viele).

davor hatte ich eine lange zeit keine Milchprodukte gegessen.

Nun habe ich schon seit 3 Tagen einen mega aufgeblähten Bauch (also bin eig eher dünn und man sieht auch noch meine rippen und so aber mein unterer Bauch sieht aus als wäre ich schwanger).

Dazu stoße ich bestimmt 10 Mal in einer Minute auf und das schon seitdem ich diese Milchprodukte gegessen habe..

Ich habe verstopfungen und egal was ich esse oder trinke, mein Bauch scheint immer mehr anzuschwellen und ich weiß nicht was ich machen soll...

Habe natürlich sofort wieder aufgehört Milchprodukte zu essen, nachdem ich die ersten Beschwerden bemerkt habe aber die beschwerden wollen einfach nicht verschwinden..

Heute habe ich z.B. bis 17 Uhr mit dem Essen gewartet und mein Bauch schien sich auch etwas beruhigt zu haben.

Habe dann heute Reis (nur so ohne was anderes), eine kleine Mango, etwas sojajoghurt und einen kleinen grünen smoothie getrunken.

kurz danach fingen die bauchbeschwerden wieder an und ich glaube mein Bauch war noch nie so aufgebläht in meinem Leben und außerdem hat der Bauch auch sowas von geschmerzt.

Habt ihr tipps was ich nun machen könnte?

Ich bin einfach ratlos.. denn das was ich heute gegessen habe sollte ja eig echr magenschonend sein aber selbst darauf hat mein Magen schlimm reagiert :((

Hallo,

Also vegan lebe ich schon ca. 4 Jahren und seit ein paar Tagen ernähre ich mich auch glutenfrei, da ich seit längerer Zeit Bauchschmerzen nach dem Essen habe und meine Verdauung seit einem Monat ganz miserabel ist (also dauernd aufgeblähter Bauch, wenn ich was esse und muss nie wirklich „groß“).

Genau wegen diesen Beschwerden bin ich also auf eine glutenfreie Ernährung umgestiegen.

Nun sind die Beschwerden aber immernoch da und ich verzweifle langsam echt.

Und die Beschwerden müssen echt vom Essen kommen, denn wenn ich mal eine längere Zeit nichts esse, dann gehts mir einigermaßen gut aber sobald ich auch nur einen viertel Teller von irgendwas gegessen habe ( zur Zeit meistens glutenfreie Nudeln mit Tomatensoße oder irgendein Bohnengericht mit Reis ), dann bläht sich mein Magen sofort wieder auf und ich kriege Bauchschmerzen.

Meint ihr, ich sollte erst ein Mal abwarten (da ich ja noch nicht mal seit ner Woche auf eine glutenfreie Ernährung umgestiegen bin) oder könnte sich dahinter irgendwas wie ein Reizmagen bzw. Reizdarm verstecken?

Falls jemand ähnliche Beschwerden hat oder sich damit einfach auskennt, würde ich mich sehr auf antworten freuen.

LG

Hallo,

Habe mal gehört, dass man einen Nüchternlauf nicht unbedingt länger als 1 Stunde machen sollte, da man sonst anfängt statt dem Fett auch Muskeln abzubauen.

Das halte ich aber für Fragwürdig, denn warum sollte der Körper innerhalb von nur einer Stunde mit dem Eiweißabbau anfangen? Gerade beim Laufen sind doch dann die Muskeln wichtiger als das Fett oder?

Meine Frage ist nun, ob ich unbedenklich die Strecke eines Halbmarathons oder sogar darüber hinaus nüchtern laufen kann ohne, dass sich auf langer sicht ( also wenn ich das ca. 2-3 Mal Pro Woche mache ) Muskeln abbauen?

Und sollte man dann nach so einem Nüchternlauf eher darauf achten, mehr Eiweißhaltiges zu sich zu nehmen oder wie ganz gewohnt (also in meinem Fall sehr viele Kohlenhydrate :))?

Freue mich sehr über eine Antwort von jemandem, der sich da auskennt! :)

LG Sarah

Hallo,

Ich versuche mich immer so Gesund wie möglich zu ernähren, deshalb bin ich vor ca. 4 Jahren Veganerin geworden und verzichte auch schon seit langem auf stark verarbeitete Lebensmittel.

Eigentlich dachte ich, indem ich viel Gemüse und Obst in Kombination mit Nudeln, Reis und Kartoffeln esse, tu ich schon sehr viel gutes für meinen Körper.

Jedoch habe ich in letzter Zeit immer wieder Artikel oder Posts (meistens von roh veganern) gelesen, in denen stand, dass Glutenhaltige Lebensmittel, stärkehaltige Lebensmittel und sogar Nüsse stark für die Schleimbildung im Körper verantwortlich sind.

Wenn man dazu bedenkt, dass wir Menschen die einzigen Lebewesen sind, die ihr Essen kochen, frage ich mich ob diese Posts nicht sogar Recht haben.

Meint ihr, man kann Gluten (und andere Schleimverursachende Lebensmittel) ohne Bedenken essen oder haben diese Lebensmittel wirklich einen negativen Einfluss auf den Körper?

hey,

Ich bin 17 und habe erst vor ca. einem Jahr mit Ballett angefangen.

Nun ist es ja klar, dass ich noch nicht wirklich gut bin und noch viel üben muss aber ich habe das Gefühl ich kriege es nie hin.

Also bei den Übungen an der Stange komme ich eigentlich ganz gut mit ( natürlich ist mein auswärts katastrophal usw aber immerhin weiß ich schon genau was ich alles machen muss ).

Aber immer, wenn wir von der Ecke aus irgendwelche kleinen Choreos, Sprünge usw machen, dann kriege ich das kaum hin. (Bei den anderen sieht das immer so schön aus und bei mir dagegen echt schlimm.. also wirklich: hätte ich keine Ballettsachen an, würde man nicht erkennen, dass das Ballett sein soll :(

Es heißt ja von nichts kommt nichts also dehne ich mich auch seit längerer zeit schon zuhause nach 2 Dehnvideos auf Youtube. Dadurch kann ich auch schon fast einen Spagat.

Die Sachen, die wir im Ballettunterricht aus der Ecke machen möchte ich jedoch zuhause nicht machen, denn ich kriege es einfach nicht hin und weiß auch nicht, wie man es richtig macht.

Ich fühle mich einfach so, als wäre ich zu dumm um diese ganzen Sprünge und Choreos zu verstehen.

Meine Lehrerin gibt mir natürlich Anweisungen, wie ich es besser machen kann aber ich kann diese nicht umsetzen.. ich versuche es zwar aber es gelingt mir einfach nicht.

Meint ihr, ich werde es nach ner Zeit besser können? Also dass der Fortschritt sozusagen von alleine kommt, wenn ich regelmäßig zum Unterricht gehe oder was kann ich machen um besser tanzen zu können?

Ich will auch nicht in einer andere Gruppe, denn die in meiner jetzigen Gruppe sind schon 3 Jahre jünger als ich und dort fühle ich mich schon fehl am Platz, weil alle jünger und viel viel besser sind als ich es bin :/.

Wenn ich in eine andere Gruppe komme, wo das Niveau einfacher ist, dann sind die anderen dort aber bestimmt mind. 5 Jahre jünger als ich und dann würde ich mich überhaupt nicht wohlfühlen.

Sowas wie Ballett Einzelunterricht würde mir glaube ich enorm helfen aber dafür habe ich kein Geld.

Meint ihr, ich sollte vielleicht einfach mit meiner Ballettlehrerin reden und ihr sagen, dass mir diese ganzen Kombinationen aus der Ecke echt nicht gelingen und ich nicht weiß, wie ich mich verbessern kann?

Freue mich auf Antworten!

Lg

Das ist jetzt nur ne theoretische frage:

angenommen man ist so reich, dass man sich die Mona lisa leisten kann, dürfte man sie dann dem Museum abkaufen oder ist das Gemälde unverkäuflich?

Danke schonmal für die Antworten :)

Hallo,

Ich habe mal vor ein paar Monaten ab und zu Gras geraucht ( immer ohne tabak ) und vor zwei Tagen habe ich es wieder getan.

Ich bin halt nur eine „Gelegenheitskifferin“ und kiffe nur dann wenns mir angeboten wird weil ich die wirkung davon mag und bis vor zwei Tagen auch keine Nebenwirkungen zu erkennen waren.

Mein Problem ist jetzt, dass ich direkt nach dem kiffen von vor zwei Tagen so einen druck auf der Brust verspürt habe aber ich habe mir erstmal nichts dabei gedacht...

Nun ist schon fast der dritte Tag und dieser Druck geht nicht weg und ich hab das Gefühl, dass mein Herz manchmal unregelmäßig schlägt.

Und wenn ich z.B. Mehr als 5 min laufe dann fühle ich micv schon so erschöpft obwohl ich sonst Läuferin bin ( also laufe z.B einen Halbmarathon in 1:40h oder 10km in 40 min. )

Da sich das echt nicht gut anfühlt und ich echt angst habe, dass ich mir durchs kiffen meine Audauer ruiniert habe, höre ich natürlich damit auf.

Meine Frage ist nun, ob ich mir sorgen machen sollte, da sich mein Herz echt nicht normal anfühlt und ich wie geschrieben echt null ausdauer mehr habe und mich nur schlapp fühle..

Und was könnte ich machen, damit das weggeht? Ich hab nämlich echt angst, dass das nie mehr weggeht.

Ich wunder mich auch, dass ich diese beschwerden auf ein Mal überhaupt habe, denn ich habe sehr selten gekifft.

würde mich sehr über eine Antwort freuen, in der mir jemand sagt, wie gefährlich das sein könnte und wie man die Herzschmerzen etwas lindern kann.