Guten Tag,
meine (m,17) Sommerferien sind bald vorbei. Was darf da nicht fehlen? Genau, meine Sorgen für die Zukunft. Ich lebe in der Schweiz und gab mir schon immer recht viel Mühe in der Schule. Durch das habe ich vor einem Jahr auch eine Lehrstelle als Informatiker bekommen, was in der Schweiz als doch recht anspruchsvoll angesehen wird. Zudem habe ich mich entschieden, zusätzlich die Berufsmatura zu absolvieren. Nun habe ich bereits ein Jahr hinter mir und ich komme grundsätzlich sehr gut mit dem Schulstoff klar. Ich schreibe gute Noten und auch mein Betrieb ist sehr zufrieden mit meinen Leistungen.
Mein Problem dabei ist aber, dass die Work-Life-Balance überhaupt nicht passt. Ich finde einfach keine Zeit für meine eigenen Interessen. Ich habe maximal 1h für Sport zur Verfügung und 30min für weitere Interessen. Doch auch in meiner Freizeit muss ich zwangsartig darüber nachdenken, was ich noch zu tun habe. Seien es Tests in der Schule oder Aufträge in dem Betrieb. Meine Gedanken kreisen ständig um die Arbeit, was mir wiederum natürlich auch die Freizeit verdirbt.
Was kann ich dagegen unternehmen? Wie kann ich meine Freizeit mehr geniessen? Wie komme ich besser mit dem Stress klar?
Danke im Voraus für eure Antworten:)