Wenn du dir nicht sicher bist, dann macht es eigentlich keinen Sinn. Was die anderen Leute denken kann dir doch egal sein.

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nein

Der Großteil der Menschen Ü90 ist multimorbid und schwerst pflegebedürftig. Ich arbeite seit 17 Jahren in der stationären Altenpflege und die meisten Menschen dort sehnen sich nach ihrem Tod. Es ist zwar statistisch gesehen sehr unwahrscheinlich, aber am meisten wünsche ich mir, dass meine Eltern irgendwann einfach tot umfallen. Und zwar zu einem Zeitpunkt wo sie noch nicht pflegebedürftig sind.

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Du solltest deine Haare nicht täglich waschen. Es reicht die Haare 2x/Woche zu waschen. Je öfter du sie wäscht, desto schneller fetten sie wieder nach. 

Die Haare darfst nie im nassen Zustand bürsten oder kämmen. Am besten tust du es bevor du die Haare wäscht.

Bitte nicht die nassen Haare mit einem Handtuch rubbeln. Am besten vorsichtig tupfen und dann die Haare in das Handtuch einwickeln. So werden die Haare am besten geschützt.

Achte beim Shampoo darauf dass es keine Silikone erhält und trage es nur an der Kopfhaut auf und nicht in den Längen. Das Wasser sollte nicht heiß sein. Besser ist lauwarmes Wasser.

Um die Haare zu trocknen ist es am besten an der Luft. Jetzt im Sommer sollte es kein Problem sein. Wenn du sie föhnst dann nicht mit einem heißen Föhn. Halte ihn immer weit genug weg vom Kopf.

Da die Haare im nassen Zustand sehr empfindlich sind solltest du so nicht ins Bett gehen. Durch die Reibung können die Haare kaputt gehen. Wenn du die Haare am Abend wäscht, dann benutzt du doch lieber einen Fön. Ist auf jeden Fall besser als mit nassen Haaren im Bett.

Deshalb solltest du auch einen Kopfkissenbezug aus Seide oder Satin benutzen. Durch die glatte Oberfläche entsteht nicht so viel Reibung wenn du dich im Schlaf drehst. Dadurch werden die Haare an der Kopfhaut geschont.

Als Bürste eignet sich am besten eine Paddle Bürste. Die hat eine große Fläche, breite Borsten und ist durch das Luftkissen schonend für die Kopfhaut.

Du machst nach jeder Haarwäsche eine Spülung. Die machst du am besten selbst und kaufst nicht den Müll vom Discounter. Eine Kur machst du auch selbst. Da reicht es aber alle 1-2 Wochen.

Als Spülung kannst du ganz einfach eine Saure Rinse machen. Du nimmst Apfelessig oder Zitronensaft und machst davon 2-3 Esslöffel in einen Liter kaltes Wasser. Nachdem du deine Haare gewaschen hast massierst du es in deine Haare und spülst es nicht aus.

Eine Kur kannst du mit Olivenöl machen. Du nimmst 100 ml Olivenöl und mischst es mit 2 Esslöffel Honig. Du massierst es in deine Haare und spülst es nach 1-2 Stunden wieder aus.

Andere Möglichkeit ist 150 ml Jogurt, 1 Teelöffel Honig, 1 Eigelb, 5 Esslöffel Mandelöl. Das vermischt du alles und stellst es für ein paar Sekunden in die Mikrowelle. Du feuchtest deine Haare an, massierst alles in die Haare, lässt es einwirken und wäscht danach die Haare.

Für die Spitzen benutzt du am besten Mandelöl oder Arganöl.

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Fertige Produkte kann ich dir nicht nennen, weil ich sowas nicht benutze. Ich mache mir alles selbst. Gegen Frizz und für eine glattere Haaroberfläche würde ich eine Saure Rinse machen.

Du nimmst Apfelessig oder Zitronensaft und machst davon 2-3 Esslöffel in kaltes Wasser. Nachdem du die Haare gewaschen hast massierst du es in die Haare und spülst es nicht aus.

Du kannst auch Sprudelwasser in deine Haare einmassieren. Durch den geringen pH-Wert reduziert es auch den Frizz.

Du kannst auch Kokosöl in deine Hände geben und so lange über die Haare streichen bis die Haarstruktur geglättet ist.

Außerdem solltest du ein Kopfkissen aus Seide oder Satin benutzen. Wenn du dich in der Nacht drehst entsteht durch die glatte Oberfläche weniger Reibung. So werden die Haare geschont.

Bei Frizz ist es übrigens sogar besser wenn man die Haare föhnt und nicht an der Luft trocknen lässt. Du musst allerdings darauf achten, dass die Haare wirklich richtig trocken sind, denn ansonsten sorgt die Feuchtigkeit für neuen Frizz.

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Früher wurde immer gesagt, dass man die Haare kürzer schneiden sollte, wenn man älter wird. Irgendwann hatten dann alle älteren Frauen einen Einheitsschnitt.

Heute sieht es schon ganz anders aus. Ich bin 33 Jahre und habe fast knielange Haare. Ich arbeite im Pflegeheim und sogar ein paar Bewohner haben mit Ü80 immer noch lange Haare.

Die Haarlänge hat nichts mit dem Alter zu tun. Behalte ruhig deine langen Haare. Du musst sie dir doch nicht abschneiden, nur weil deine Freunde es getan haben. Sei einfach du selbst und orientiere dich nicht an anderen Menschen.

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Haare wachsen 1-2 cm im Monat. Dies ist sehr individuell und von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Es ist allerdings genetisch festgelegt und nicht veränderbar. In der Jugend wachsen Haare am schnellsten und vor allem in der Menopause geht es immer langsamer.

Es gibt keine Produkte um das Haarwachstum zu beschleunigen. Wichtig ist aber eine vitaminreiche und ausgewogene Ernährung und eine gute Haarpflege, damit die Haare nicht so schnell kaputt gehen und nicht so oft geschnitten werden müssen.

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Haare wachsen 1-2 cm im Monat. Dies ist sehr individuell und von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Es ist allerdings genetisch festgelegt und nicht veränderbar. In der Jugend wachsen Haare am schnellsten und vor allem in der Menopause geht es immer langsamer.

Es gibt keine Produkte um das Haarwachstum zu beschleunigen. Wichtig ist aber eine vitaminreiche und ausgewogene Ernährung und eine gute Haarpflege, damit die Haare nicht so schnell kaputt gehen und nicht so oft geschnitten werden müssen.

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