Wie und wann sollte ich BPC 157 in Kapselform am besten einnehmen, wenn ich nur eine Kapsel täglich (1000 mcg) nehmen möchte, um nicht die empfohlene Menge zu überschreiten? Manche sagen, abends zu einer Mahlzeit oder 2 Stunden danach sei optimal, während andere empfehlen, es morgens auf nüchternen Magen einzunehmen. Was ist hier die sinnvollste Vorgehensweise?

Bitte keine Moralpredigt, habe seit über 2 Jahren Verletzungen der Sehnen.

Hey ich sitze seit Tagen dran diese Vorbereitung zu machen, alle anderen habe ich schon fertig. Meine randoms kacken immer wieder rein obwohl ich denen sogar schreibe wenn sie nicht wissen wie dann sollen sie zurück bleiben. Nun leider hab ich bisher keine Freunde auf Xbox gefunden die das spielen und mit denen ich mich verständigen kann aber das frustriert mich. Erstmal wartet man über 20 min bis man ein paar Leute hat und dann verlassen die wenn es 3 mal wiederholt wird weil irgendjemand verkackt.

kann mir wer helfen bitte?

Hey ich mache seit heute TikTok und meine Views bleiben konstant bei 600 ca stecken. Wieso sind fast alle auf dem selben Level? Und follower habe ich bisher leider noch keine. Kann mir jemand sagen was ich verbessern kann an meinem Profil, Tiktoks und Beschreibungen. Und wieso bleiben die alle konstant bei 600?

mein Tiktok ist: geekzulu

Also ich verschick zum ersten Mal ein Paket nur hab ich keine Kartons zuhause aber ein Lotto/Postfiliale gleich nebenan verkaufen die auch Kartons wie zb 40x30x20 oder nur die Hauptfilialen?

Ich lasse mir heute ein tattoo stechen was ich schon seid etwa 1/2 bis 1 Jahr haben möchte und heute ist es so weit aber es ist auch mein erstes und ich hab extrem Angst vorm stechen und es ist in etwa 2 Stunden, ist es da normal nochmal über seine Entscheidung nachzudenken ? Wäre cool wenn ihr mir so bisschen was aus euren Erfahrungen erzählen könntet

Finde überall in der angegebenen Zeit Matches nur in snowbrawl warte ich über 3 min und ich bekomme kein Match hab auch schon neugestartet klappt nicht

Hey also bin 18 Jahre alt und wollte mal fragen ob’s normal ist an Silvester nicht zu feiern und lieber gegen Mitternacht im gym zu sein oder ist sowas unnormal und sollte mir sorgen um meine Ansichten und mein Sozialleben machen?

Wie schon geschrieben es funktioniert einfach nicht und im iPhone Speicher finde ich das Update auch nicht hat vorhin bis zur Hälfte geladen war auch über mobile Daten weil ich unbegrenzt habe und wurde auch gefragt ob ich es über mobile Daten machen will was ich bestätigt habe und jetzt setzt es nicht mehr fort hab auch schon Neugestartet aber nix geht, wisst ihr wie ich es abbrechen kann oder sowas?

am Akku kann es auch nicht liegen hatte wo ich angefangen habe es runterzuladen weniger als jetzt

Hab mich gestern das erste mal mit einem Mädchen wieder getroffen seid Langem und sind zusammen ins gym gegangen und haben gutes Training gehabt danach wollte ich sie zum Bus schaffen weils schon spät war aber der letzte ist dann schon abgefahren also hab ich sie nachhause geschafft so 40 min laufen und bei ihr angekommen fragt sie ob ich kurz mit hoch kommen möchte was auch ganz nett nach so lange laufen war und natürlich nicht selbstverständlich beim ersten Treffen/vllt sogar schon Date, naja haben dann Netflix geschaut und haben gekuschelt und dann hat sie Anspielungen gemacht das sie halt mit mir schlafen möchte und das haben wir dann auch bin dann die ganze Nacht da geblieben und war auch echt schön und bin dann später nachhause und es war auch alles ok nur als ich zuhause angekommen bin hab ich dann angefangen zu weinen nicht weil ich mich unwohl gefühlt habe sondern einfach aus dem nichts und ich weiß nicht warum, war auch nicht weil ich sie vermisst habe weil war ja nichtmal eine Stunde her ich kann mir nicht erklären warum es war auch eher ein stilles weinen also die Tränen flossen einfach ohne das zusammenbrechen innerlich aber ich war schon irgendwo traurig