Hi,ich leide seit ich 5 bin unter Lygirophobie.Wie soll ich im Alltag und mit meinen Eltern damit umgehen?Meine Eltern kümmern sich nicht wirklich..?

In meiner Schule finden regelmäßig Veranstaltunhen statt.Dort kommen oft Luftballons vor.Nicht als so oft aber manchmal.Das ist ein grundlegendes Problem für mich,da ich ja Knallangst habe.Sebald ich einen Luftballon sehe,jemand einen in der Hand hat oder einfach unaufgeblasene herrumliegen,werde ich direkt panisch und möchte weg.Das ist mit anderen Sachen wie Feuerwerk genauso,aber definitiv nicht so schlimm wie bei Luftballons.Morgen sind in der Schule Abistreiche...

Vorletztes Jahr musste ich die auch mitmachen.Ich habe gesagt ich hab Kopfschmerzen und durfte mich abholen lassen.Meine Eltern haben aber relativ schnell rausgegangen das in der Schule Abistreiche stattgefundenen haben und konnten sich ausmalen was in meinem Kopf passiert war.Die waren nd so happy mit meiner Reaktion zu den ballons...Seit dem bekomme ich den Moment nicht mehr aus meinem Kopf.

Wie gesagt finden morgen in der Schule abistreiche statt.Wie beim Letzten Mal werden dort bestimmt Ballons rumliegen.Jetzt überlege ich wie ich meine Eltern überzeugen kann,dass ich morgen nicht in die Schule muss.Das wäre das schlimmste wenn ich dann sage ich muss nach hause wegen Kopfschmerzen oder so und meine Eltern dann schon im Auto ausrasten weil ich da ja so schreckhaft bin.Sie haben das noch nie richtig verstanden.Mein vater versucht mich manchmal zu unterstützen,aber halt auch nicht immer.Meine Mutter zeigt 0 Verständnis...

Habt ihr eine Idee was ich jetzt tun könnte???

Ich bin um jede gute Idee dankbar.

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Hi...leider etwas spät, aber ich möchte dir trotzdem antworten. Zwar war/bin ich selbst nicht von dieser Angst betroffen...bin eher jemand, um den du in Hinblick auf Luftballons sicherlich einen weiten Bogen machen würdest, aber das Thema Ligyrophobie ist mir auch vertraut...durch einen guten Freund, mit dem ich sehr oft darüber gesprochen habe. Was du hinsichtlich der Angst geschriebst, dass du versuchst diesen Situationen zu entkommen usw. all das kenne ich aus seinen Beschreibungen. Auch er konnte nicht mit seinen Eltern oder anderen darüber reden, hat immer versucht mit der Angst nicht aufzufallen, weil er mit Mobbing gerechnet hat...Auch hat er Wege gesucht, dieser Angst zu entkommen...durch Konfrontation, Hypnose, Gesprächstherapie... Es ist schwierig diese Angst anzugehen, sie ist sehr individuell...sowohl in ihren Auswirkungen, als auch in Hinblick auf Entstehung, Auswirkungen und Therapie. Sicherlich fängt alles mit einem Knall, dem sich erschrecken an...aber wichtig, warum har eine harmlose Alltagssituation bei dir zu der Phobie geführt? Darin sehe ich den ersten Ansatzpunkt...und bevor du dich für eine Therapieform entscheidest, schaue mit Hilfe einer kompetenten Beratung zunächst erst einmal genau auf die Ursachen... Vielleicht war es ja nicht der Knall an sich, sondern die Situation, oder die Reaktionen deines Umfelds, allen voran derjenige, die für ein Kind "Bezugspersonen" sind...Eltern, Geschwister, Familie... Nimm dir dann auch die Zeit dafür...je besser du über die Vergangenheit weißt, desto besser für den Kampf gegen die Angst! Das hilft dir dann auch, die für dich richtige Art der Therapie zu finden...

Auch meinerseits das Angebot der PN...

Viel Erfolg!

Gruß Chrissy

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Ballonfetisch kann mir wer helfen?

Hi, ich 16 M bin Ballonfetischist mit nem Problem. Ich hab den Fetisch zwar in ,,kontrolle,, bekommen, aber ich habe konstannt rückfälle. Ich möchte davon weg kommen. Ich werde nun schildern, wie es begonnen hat.

Hattet ihr auch ähnliche erfahrungen? bitte schreibt das, ich bin echt am verzweifeln nachdem ich es mal wieder zu doll mit nem BOBO Ballon getrieben habe und meine Eltern mich erwischt hatten, als ich versucht den BOBO ballon schnell zu verstecken, damit sie es nicht sehen)

Als ich 5 war, habe ich mal so einen Punch ballon bekommen, ich fand und finde die cool. jedenfalls entschied ich mich dazu, mich auf den zweitrn Punch ballon raufzulegen, und anzufangen mich hoch und runter zu bewegen. dies war ein sehr ,,schönes,, gefühl. Dies tat ich fast täglich bis ich 8 war. da kam der tag wo ein Elternteil mich erwischte. das war ,,leicht,, peinlich.

Ungefähr ein halbes jahr danach wurden die Punch ballons fast überall aus dem Sortiment genommen. dann fing ich an Wasserbälle und ganz leicht aufgeblasene Fuß/Volleybälle zu benutzen um meinen Fetisch zu befriedigen. das war aber nicht das selbe gefühl. dan fing ich an es GARNICHT zu tun.

und dann habe ich den Fehler gemacht und mir auf der KIELER WOCH bei nem Stand von Citti Park nen Punchballon mit werbeaufdruck zu holen. und zack war ich wieder da, ich habs jedoch leicht übertrieben, so das der Citti Ballon nach 1woche von leicht agrresiven ,,SPIELEN´´ unter mir geplatzt ist. das sorgte dafür, dass ich wieder aufhörte.

Was soll ich sagen, nicht mal ein halbes jahr später, und rater mal was bei POCO an Kinder ausgegebn wurde. GENAU. PUNCHBALLONS. nun ja, der hielt nur 2 tage, da ich inzwischen das gefühl von den dingen ein wenig zu doll mochte und es mit dem ,,spielen,, übertrieben hab.

seit dem befindet sich bei mir im Zimmer immer mindestens ein Wasserball und entweder ein Bobo Ballon(Die fühlen sich echt gut an) oder ein Ballon mit einem Durchmesser von 60-80 cm. manchmal gönne ich mir auch einen Folienballon(Zahl 1 die anderen platzen zu leicht) oder einen Punch ballon (Die gibts inzwischen wieder, zwar mit aufdruck aber es gibt sie wieder) wenn ich mich wieder wie 5 fühlen will.

Ich habe es geschafft, eine kurze zeit ganz von den Ballon weggekommen, aber bin wieder zurückgefallen. nun nutze ich es als Belohnung für mich selbst, BSP Ich hab aufgabe X erledigt, dann gönne ich mir ,,spielzeit,, mit Den oben genannten Ballons, finde mich jedoch oft wieder in der Position auf nem Ballon wieder die ich am anfang beschrieb.

Das muss aufhören. Bitte schreibt mir, wie ich mir helfen kann, ich will das meinen Eltern nicht sagen, da ich fürchte das sie mich Wierder finden als sie es jetzt schon tun. Danke euch

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Danke für den Einblick in deinen Fetisch...ich vermisse allerdings einen aus meiner Sicht wichtigen Part: WARUM muss es aufhören? ...weil es "peinlich" ist? ...weil du Angst hast erwischt zu werden? Du beschreibst selbst, dass der Umgang mit Luftballons für dich eine Facette des Belohnungssystem ist...folglich erlebst du das, was du mit Luftballons tust als "für dich positiv"... Warum also dies zunichte machen? Deine Eltern haben dich erwischt...und wie sah ihre Reaktion aus? Haben sie mit dir darüber gesprochen...? ...wurdest du gar bestraft oder beschimpft? Es ist nichts ungewöhnliches, dass Jugendliche auch im sexuellen Bereich experimentieren, ein Prozess der Selbstfindung abläuft... Was spricht für dich...und bitte nur für dich selbst...dagegen, diesem Fetisch, dem "sich-belohnen" weiter nachzugehen? Wenn es ein Teil von Dir und Deiner Sexualität ist, dann wärst du ein Narr dir dieses durch eine Therapie nehmen zu lassen... Du bist noch voll in dem Prozess der Selbstfindung...vielleicht lässt es von selbst nach, vielleicht bleibt es aich fester Bestandteil deiner Sexualität... Tue es einfach, experimentiere, habe Spaß und schäme dich nicht für etwas, dass dir im Ursprung gut tut... Du bist niemanden Rechenschaft schuldig, musst dich niemandem gegenüber rechtfertigen. Sexualität und damit auch ein Fetisch sind individuell...und auch Eltern haben nicht das Recht dazu, dir etwas vorzuschreiben oder dich dafür zu maßregeln, solang du niemand und dir selbst Schaden zufügt...

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...mir ist es passiert, dass ich mich einer fremden Person gegenüber geöffnet habe. Das kam aus der Situation heraus... Es tat gut, auch weil wir trotz aller Offenheit Fremde waren... Ich fühlte mich sicher, dass diese Person es nicht gegen mich verwenden kann...wie auch, unsere Leben hatten abgesehen von diesem Moment abgesehen keine weiteren Berührungspunkte... Von "Freunden" hingegen bin ich schon mehrfach enttäuscht worden...

Aber allgemein habe ich keinen wirklichen Plan, wem gegenüber ich mich öffnen möchte/kann/will...das passiert einfach aus dem Bauch heraus...

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...was du schreibst stimmt mich schon nachdenklich...Es könnte noch ein anderer Aspekt eine Rolle spielen...dass du möglicherweise zu viel arbeitest und deine Unlust auf Freizeit und Aktivitäten die Folge davon ist. Man merkt nicht immer direkt, wenn einem die nötige Energie dazu fehlt, meist ist es einfach nur Lustlosigkeit...

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...lohnt sich nicht wirklich, vor allem nicht mit einer Dynamik. Und am Ende steht auch noch die Frage, ob und in welchem Umfang die Versicherung greift, da du zwar DEINEN Beruf möglicherweise nicht mehr ausüben kannst, aber dafür einen anderen, gerne auch schlechter bezahlt. Aber das interessiert nicht...solange du irgendetwas noch schaffen kannst wird gestrichen oder reduziert...

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...gönne ihnen das Vergnügen und ignoriere es einfach... Sex ist etwas natürliches, als auch wunderschönes...dennoch wird es deinen Eltern vermutlich unangenehm sein, so du sie darauf ansprichst...das ist natürlich schade, denn Sexualität gehört zu jedem Menschen dazu, wird aber immer noch taburisiert... Also...sieh drüber weg und wenn du später mal laut Sex hast und deine Eltern was sagen, erinnere sie daran, was du gerade erlebt hast...😉

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...ich fürchte, das die Frage hat sich inzwischen erledigt, aber mich würde dennoch interessieren

a) wie konntest du versehentlich so viele Luftballons aufgeblasen?

b) wie ging die Geschichte aus? Hast du sie verschenkt, davon fliehen lassen oder wurden sie von dir zum platzen gebracht?

Meine Antwort, so ich den Betrag eher gelesen hätte...einfach Spaß haben, herumtoben bis die Luftballons nach und nach zerplatzen...

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