Noch nie von dieser Familie gehört und ich meine Warul sollte der davon sein.Ich meine man weiß nie aber wie groß ist denn dann diese Familie bitte das die überall Leute haben?

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Ich hatte das mal lange Zeit.Jeden Abend ab dem Punkt wo es dunkel wurde.Es war schlimm.Immer umdrehen und gucken als würde da jemand stehen.Vpr 1,5 Jahren hörte das plötzlich auf.Ich weiß nicht warum und wie aber es war einfach so.

Ich wünschte ich wüsste wie damit dir auch geholfen werden kann

w13

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Ist das eine Zwangsstörung und was kann man tun?

Ich habe es lange ignoriert aber mit der Zeit wird es immer schlimmer und es schränkt mich im Alltag sehr ein. Hier nur ein Beispiel:

ich gehe auf Instagram, sehe ein Bild/Video mit etwas schlimmen. Jemand stirbt, verliert jemanden, wird behindert, wird schwer krank usw… natürlich ist sowas schlimm. Mein Kopf macht dann solche Faxen und sagt innerlich: ‚sie haben es wahrscheinlich verdient, oder es wird schon so richtig sein dass es so kommen sollte‘

dabei meine ich das absolut nicht so und bin total erschrocken, über mein ‚denken‘.

dann fange ich mich wieder und denke‘ scheisse, weil du sowas Böses im Kopf jetzt gesagt hast, wirst du dafür bestraft, dir wird das gleiche widerfahren oder dir wird was passieren, wovor du sehr Angst hast.‘ Ich muss das Video/ Bild dann so lange anschauen, bis ich in meinem Kopf im Reinen bin und voller Überzeugung sagen kann: ich meinte das nicht so, ich wünsche dem und dem nur gutes, keiner hat sowas verdient‘ .

Teilweise dauert das mehrere Minuten, bis ich von diesem Bild/ Video weg kann weil ich denke, durch meine schlechten Gedanken passiert mir genau so was schlimmes.

dieser Prozess wiederholt sich täglich, schätzungsweise bis zu 100 Mal und betrifft nicht nur Social Media, sondern auch meinen ganzen Alltag über während ich andere Sachen tue/sehe.

Ich bin bereit mir Hilfe zu holen, möchte gerne hier aber mal eine Einschätzung haben. Hat das jemand hier auch?

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Ich hab auch sowas in der Art wo ich dann so doof über Menschen denke die ich eigentlich mag.

Weiss auch nicht was das ist🤷‍♀️:(

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Ich hab da zwar keine Erfahrung mit aber sry ich habe kein Verständnis dafür.Warum verhält man sich so tut mir leid jeder lacht anders das ist so und normal.Und das mit dem weinen tut mir leid.So sollte keiner reagieren.

Und wenn du dich dein Leben fast komplett alleine meisterst dann wo sollst du bitte im Kopf noch 14 sein?

Vielleicht ist sie neidisch oder so aber sons hat sie einfach irgendein Problem.

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Also ich trage selber im Sommer lange Hosen außer es ist echt warm.Ich denke die finden das alle komisch weil es ja Sommer ist und warm und so und die denken dann halt das du doch schwitzen musst und das viel zu warm ist.

Aber es ist ok wenn man es aus persönlichen Gründen warum auch immer so trägt.

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Ich weiß zwar nicht wann es echte Depression ist,aber das mit dem Therapeuten…Das mit der Motivation ist glaub ich echt normal manchmal aber sv ist doch nicht wegen der Pubertät.

Auf jeden Fall alles gute dir🫶

w13

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Es gibt so was das heißt krisenchat da kannst du einfach anschreiben und sie können dir helfen du kannst alles erzählen.Die haben mir auch schon paar mal geholfen :)

nur jetzt im die Zeit ist da wahrscheinlich viel los und deswegen wirst du vertröstet aber du kannst es ja mal probieren:

https://krisenchat.de/

Alles Gute dir🥺❤️✨

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Ja ich finde TikTok auch so nicht toll und das sage ich als 13 Jährige.Angeblich soll es sogar stimmen das man abgehört wird und generell ist da viel Müll und deswegen habe ich TikTok nicht

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Ich hab früher auch mal viel gezeichnet aber nie Landschaften da bin ich so schlecht drin

Aber deine Bilder sehen voll gut aus

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Ich persönlich grau obwohl ich weiblich bin einfach weil es schlicht ist und immer gut passt

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Also wenn man z.B. die ganze Zeit an sie Person denken muss oder aufgeregt wird wenn man sie sieht.Oder halt auch wenn man sie ganze Zeit von ihr spricht sie wunderschön findet oder mehr über sie erfahren will können dad alles anzeichen sekn

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Oh nein, nicht schon wieder Sportunterricht…

Ich hasse es einfach weil wir es ik den ersten beiden Stunden haben und dann immer geschwitzt da sitzen🙄🙄

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Also ich persönlich sage es jedes Mal aber nicht weil ich muss.Ich würde sagen du musst es nicht sagen wenn es dir unangenehm ist.Hauptsache sie kommt und alles ist in Ordnung :)

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