Zu viel Schul stress :(
Die Hausaufgaben werden Tag zu Tag mehr.ich muss für jede Stunde vorbereitet sein,hab kaum noch wirklich Zeit in der ich nicht gestresst bin an die Schule denken muss oder was für die Schule machen muss.Ich will auch mal nach hause kommen mich ne Stunde hinlegen und schlafen.Ich hab aber einfach keine Ruhe bzw. kann einfach keine finden und bin am nächsten Morgen noch gestresst und müder als am Abend.Die ganze Zeit für Schulaufgaben lernen , dann gibts noch die klugen Lehrer die denken wir haben eh nichts zu tun und Schreiben mal 2 Schulaufgaben nacheinander.Als Schüler hat man nen üblen Druck.Wir müssen die ganze Zeit aufpassen und wenn wir dann was mal nach dem 2.mal immer noch nicht verstehen müssen wir schauen wo wir bleiben.Man was kann ich dagegen machen nicht immer so gestresst sein und mal wieder ein wenig Ruhe zu finden?
4 Antworten
Ich kenn das, bin selber auf dem Gym. Ich bin auch manchmal sehr gestresst. Mein Trick:
Teile dir deine Hausaufgeben ein. Hast du morgen ein Fach nicht, dann mache die Hausaufgaben nicht am selben Tag aber ACHTUNG: Wenn du weißt das du am nächsten Tag viele Hausaufgaben bekommst, dann verschiebe se net. Und wenn du wirklich mal müde bist. Leg dich um 18.00 ne Stunde bis 18.00 hin, und dann guck nochmal schnell in dein Heft, und lenke dich z.B durch Lesen ab. Wenn es dann schon später ist, packst du deine Schultasche, und isst dann zu Abend.
Mach dir im Unterricht Notizen (kauf dir ein Notizblock oder ein kleines Heft) und schreibe die Wesentlichen Fakten oder Anmerkungen auf, die nicht im Heft stehen.
Trinke viel! So bist du konzentrierter und dir bleiben Kopfschmerzen erspart
Ich hoffe ich konnte dir helfen
LG
Johnny
lerne, nicht soooo perfekt sein zu müssen. Man muss Prioritäten setzen, also auch mal Mut zur Lücke zu haben. Solange du die Klasse gut schaffst, besteht kein Grund für Stress!
ist bei mir auch so vielleicht ist die schule zu schwer?
versuche wenn du frei hast nicht die ganze zeit über die schule zu denekn mache das, was dir spaß macht ich denke das hilft etwas
was anderes weiß ich nicht
genau so gehts mir auch ich bin auch aufm gymnasium ,13 und in der 7.klasse. Ich kann auch nichtmehr und deshalb will ich auf die Realschule wechseln.Jeder sagt es wäre sehr schlecht für mich&ich würde mir damit meine Zukunft verbauen.Ich finde es aber nicht schlimm Mittlere Reife zu haben?! Außerdem kann man danach immer noch Abi machen.Und trotzdem darf ich nicht.:( Ich gehe demnächst zu einem Vertrauenslehrer.Wenn ihr einen habt,versuch das doch auch mal. ;)