Basketball - Welche Übungen könnten man für die Zonenverteidigung machen?
Hallo,
Ich muss für meinen Grundkurs Sport (Basketball) eine Stunde übernehmen zum Thema Zonenverteidigung. Das Problem ist, dass ich mich mit dem Thema nicht auskenne und auch im Internet keine verständlichen Seiten finde. Meine Frage ist ob jemand irgendwelche Ideen hat, welche Übungen man machen könnte?
1 Antwort
Einfaches Verschieben, um die Positionen zu verdeutlichen und dann später stellst du einfach noch einen Angriff zusammen, der enfach nur den Ball herumpasst, damit diese Zone sich verschiebt und darauf anpasst. Das ist schon schwieriger als es aussieht (spreche aus Ehrfahrung). Speziell Übungen gibt es für eine Zonenverteidigung , soweit ich weiß, nicht.
Ich hoffe ich konnte helfen