Zittern und schwäche bei hunger?
Hallo leute Es ist schon eine weile so das wenn ich hunger habe stark zitter und keine kraft hab als würde ich fkeich umfallen. Wisst ihr vllt woran das liegt.? Es ist ja normal das man manchmal hunger habt aber dann gleich zittert. Heute zmb hatte ich zum frühstück einen laugenstängel und ein vollkornsemmel und eine karotte und ein paar gurken scheiben . Ab 12:00 ging es mir total schlecht ich dachte auf dem wegs zum bhf ich würde gleich umfallen. Außerdem zutter ich öfters wenn ich zmb beim physiotherapeut bin dort zmb übungen mach wie das becken hinauf heben zittert mein ganzer körper . Helft mir bitte weiter .
6 Antworten
Dann wird wohl dein Blutzuckerspiegel im Keller sein - ganz normal, wenn Du "hungerst". Dagegen hilft Essen - vorzugsweise etwas kleines Süßes, damit der Zuckerspiegel schnell wieder hoch kommt, und perspektivisch Dinge, die "lange vorhalten" wie Vollkornerzeugnisse, sie lassen anch dem Essen den Zuckerspiegel langsam ansteigen und auch langsam wieder absinken, so kannst Du diese Schwächeattacken vermeiden.
zmb hat mich erst ein wenig durch einander gebracht... Evtl bist du unterzuckert? Vllt solltes du das auch mal von einem Neurologen abchecken lassen.. kann sein das du was an den Nerven oder im Gehirn (oder im Rückenmark) hast
Du hast wahrscheinlich eine sehr schnelle Verdauung. Am besten du hast immer was bei dir so wie ein Cerealienriegel und Wasser wenn du wo lange hin gest.
Würde mal meinen Blutzuckerpiegel überprüfen lassen.Klingt nach Unterzuckerung.
Das ist nur ein Warnzeichen des Körpers dass er Glukose braucht.
http://www.apotheken-umschau.de/Ernaehrung/Unterzucker-ohne-Diabetes-Was-steckt-dahinter-221083.html