Wozu ist eine TraumaTherapie?
Am Wochenende beim zusammen sitzt mit anderen Menschen, kamm bei jemandem die sich selber ständig kritisiert die Aussage ich sollte doch mal eine Traumatherapie machen
2 Antworten
Eine TraumaTerapie ist dafür da um sein Trauma zu bewältigen und lernen damit umzugehen, sprich drüber reden was passiert ist oder wiso man so denken tut oder generell wie man drüfen denkt oder wiso man sowas machen tut, einfach lernt drüber zu sprechen das man jemanden dafür hat der weiß wie man mit sowas umgehen soll und auch Hilfestellung bietet :)
Ja okay kann aber auch maybe durch ein Mobbing Trauma entstanden sein vielleicht
Ja okay, dann ist die Therapie er doch nicht soo sinnvoll
Wie der Name schon sagt, soll man sein Trauma aufarbeiten und gesunde Bewältigungsstrategien erlernen.
Es gibt kein Trauma. Sie findet sich selber nur mega kacke