Woran kann ständige Müdigkeit, unmotivation und antriebslosigkeit liegen?
Hallo
Ich habe seit ca. 2 Jahren das Problem dass ich ständig müde bin. Ich habe keine laust irgendwas zu tun und würde am liebsten den ganzen Tag im Bett verbringen. Frühs will ich immer gar nicht aufstehen und im Laufe des Tages will ich einfach nur dass es Schnell Abend wird. Ich bekomme gar nichts mehr auf die Reihe. Sogar die einfachen Dinge wie Spülen, Putzen, Essen und co. Fallen mir schwer. Beim Arzt war ich schon, Körperlich ist alles in Ordnung. Mein Schlaf ist auch ausreichen und ich schlafe fest, also daran kann es auch nicht liegen. Ich weiß wirklich nicht mehr weiter hat jemand vielleicht eine Idee was das sein könnte?
lg
4 Antworten
Das klingt sehr nach den Anzeichen einer Depression.
Die 3 möglichen Hauptsymptome von Depression sind:
- Gedrückte, depressive Stimmung
- Interessenverlust und Freudlosigkeit
- Antriebslosigkeit
Schon wenn 2 von diesen 3 Hauptsymptomen vorliegen, kann es sich um eine Depression handeln, also muss man sich nicht zwingend "depri" fühlen.
Motivationslosigkeit und Müdigkeit gehören zu den Nebensymptomen von Depressionen, das würde also auch passen.
Geh nochmal zu deinem Hausarzt und sprich ihn darauf an, er wird dich dann bei Bedarf an einen Fachmann verweisen.
Das kann viele Ursachen haben. Am besten fängst du damit an, ein Blutbild erstellen zu lassen bei deinem Hausarzt. Es könnte auch eine Schlafapnoe vorliegen. Das zu überprüfen wäre ein nächster möglicher Schritt.
Das hat mit der Menge an Schlaf nichts zu tun. Die Qualität ist entscheidend. Und das, was du beschreibst, kenne ich sehr gut aus eigener Erfahrung.
Und das hast du überprüfen lassen? Oder woher willst du das so genau wissen?
Schilddrüse untersuchen lassen 🦋
lass deinen Vitamin D-Wert bestimmen, Mangel daran verursacht u. a. auch Dauermüdigkeit.
Blutbild ist schon überprüft, da ist alles in Ordnung. Ich schlafe auch sehr viel und gut .