Wie viel kg bei 1.62m?
Bin 28 Jahre alt und wiege jetzt 68kg
Wie viel musste ich noch abnehmen für ein optimales Gewicht??
5 Antworten
Hi,
Bitte vergiss nicht, es gibt kein "optimales Gewicht" , es kommt nur darauf an das du dich in deiner eigenen Haut wohlfühlst :) .
MfG
Nach diesem Rechner: https://www.tk.de/service/app/2002866/bmirechner/bmirechner.app
hast du gerade noch Normalgewicht.
Wobei mir persönlich es 6 kg zu viel wären. Ich bin bei 1,78m bei 76 bis 78 kg. Mehr kg sollten es auch nicht werden.
google mal nach BMI es hat was mit Muskeln und Größe zu tuen
Ca. 8kg. Geb es einfach in einen Bmi Rechner ein.
Das ist normal! bleibe so wie du bist!
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