Wieviele Klimmzüge mit 16?
Moin, ich bin fast 17, wiege 61 kg und bin 177cm groß. Wie viele Klimmzüge sollte ich circa schaffen? LG
6 Antworten
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Sollten schon so um die 500-800 sein, trainiert schon bei 1300-1700
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ne mann danke für deinen tipp bin bei 832 jetzt
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3-5 sind gut aber das kommt drauf an ob du viel spot machst oder nicht wenn nicht wäen 2 schon sehr gut aber wir wissen nicht ob du z.B: Leistungssportler bist oder nicht (Vlt machst du ja schon seit lngem Fitness)!
Mfg
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Kommt drauf an ob man trainiert ist oder nicht, mit Training circa 30 ohne Training so 5
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Kommt auch immer darauf an wie viel man wiegt und wie die Ausführung ist ein klimmzug ist es erst wenn arme komplett ausgestreckt und kinn über der stange
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Zwischen 0 und 5 ohne Training, alles darüber mit Training. Armkraft ist aber nicht relevant für die körperliche Fitness.
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Ich würde um die 65 als gut empfinden! Viele schaffen auch viel mehr in deinem Alter
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jo bin jetzt grade bei 873,62 bald haben wir die 873,63
danke bro