Wie viele Klimmzüge schafft ihr?
Hi ich wollte euch mal einfach so fragen wie viele Klimmzüge ihr schafft
Ich schaffe 16 mit dem Kinn über der Stange
Bin 14 170cm groß und wiege 53
7 Antworten
Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
Ich (172cm 70KG) bin recht gut im Training und schaffe 15 Klimmzüge mit korrekter Ausführung. Der Klimmzug ist schon eine recht anspruchsvolle Übung.
Ich bin 193 144kg 33 und schaffe einarmig 6.
mit beiden Armen 17-18
in deinem Alter war ich 181 84kg und habe 12 mit beiden geschafft. Habe da aber erst seit 2 Jahren Kraft Sport gemacht und calestenics ist absolut nicht meins
Woher ich das weiß:Hobby
20-25 je nachdem wie fit ich bin
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, Sport und Fitness
Aktuell reproduziere ich 15 Klimmzüge bei 83 kg @ 1,76 m und 63 Jahren
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Ich wiege zwar nicht viel (viel zu wenig), aber schaffe trotzdem keine, hab zu dünne Arme dafür, glaub ich.