Wie viele Kalorien verbrennt man pro Stunde, wenn man im Supermarkt arbeitet?
Ich arbeite in einem Supermarkt und räume dort Paletten in Regale ein bzw. gehe durch den Laden und mache die Regale schön und werfe Kartons weg etc. Wie viele Kalorien verbrennt man da ca. pro Stunde? Ich gebe Gas also Gammel nicht nur rum.
4 Antworten
du kannst dir einen Schrittzähler zulegen, da gibt es schon welche für unter 40 Euro die was taugen. Die berechnen deine Schrittzahl :)Und so viel mehr als Laufen ist das ja dann auch nicht.
LG
Doch, es ist viel mehr als laufen
auffüllen,aufräumen, abschachteln, umräumen, das Gewicht der Waren mit denen man sich bewegt, bücken
Eine Uhr kann das alles nicht erfassen.
schrittzähler auf handy machen und dann siehst du es
150 bis 300 kcal je nach Tätigkeit.
Das wär toll dann würde es keine dicken Menschen mehr geben wenn man bei normaler Tätigkeit so viel verbrennt
Wieviele Kalorien verbrennt man pro Stunde wenn man im Supermarkt arbeitet?
Kannst Du hier ausrechnen: https://www.fitrechner.de/kalorienverbrauch/USC11610/Stehende+Arbeit
Alex