Wieviel kcal hat ein Pizzafleischkäse?
Hi, ich mach momentan "Diät" mehr oder weniger. Ich hab Zeit & es is auch nicht dringend. Ich esse zuhause eig. Großteil Gemüse möchte aber gerne morgens in der Schule mir was zu essen Kaufen. & zwar ein Pizzafleischkäse oder Fleischkäse ... Wieviel kcal hat das circa + brötchen? Würde mich mal gerne interessieren :) möchte unter 1500 am tag bleiben & da möchte ich das ebenfalls einberechnen
2 Antworten
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Lad dir die App my Fitness Pal runter. Da kannste alles was du isst eingeben. Allerdings weiß ich auch nicht was das sein soll was du da isst :b
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In der Diät nicht empfehlenswert. Hoher Fettanteil pro 100 Gramm und dazu ein Weizenbrötchen...
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Will ja nicht drastisch abnehmen, aber ich brauch morgens einfach was zum verspern
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Schon klar aber mach dir doch was zu Hause fertig. Belegtes Volkornbrötchen mit Putenbrust, Salat, Paprika, Ei.
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Ich wach um 6:30 auf und lauf um 6:40 zum
Bus 😂✌🏻️ ich hab für sowas keine zeit
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Aber 260kcal sind doch voll oke? Durch kraftsport verbrenne ich täglich wiederum kcal