Wieviel Gramm ungeschälte Kürbiskerne kommen aus 100g gerösteten und gesalzenen Kürbiskernen mit Schale raus?

2 Antworten

Schätzungsweise 95kg.. die schalen wiegen ja praktisch nichts. Fürs kalorienzählen ist es ohnehin sicherer lieber von mehr als zu wenig Gewicht auszugehen...also falls das der Hintergrund deiner Frage war :)


Kürbiskerne mit Schale, und ungeschälte Kürbiskerne ist ja beides das gleiche. Ist ja beides mit Schale.

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