Wieso bekommen ich nachts Halluzinationen?

Hallo Leute ich hatte vor drei Tagen ungefähr einen Vorfall.Ich war am schlafen und hatte davor schon komisch geträumt,und irgendwann in der Nacht wachte ich auf weil ich mich komisch fühlte.Ich hab ein klopfen/kratzen artiges Geräusch an meiner Tür gehört,plötzlich ging die Tür auf obwohl die abgeschlossen war.Ich konnte nix sehen weil ich die Decke über den Augen hatte.Und ich konnte sie nicht weg machen weil ich mich irgendwie nicht bewegen konnte egal wie sehr ich mich bemüht hatte.Ich habe aber gespürt wie etwas an meiner Tür war und mich beobachtet.Ich hatte sehr Angst und hab versucht zu schreien aber ich konnten nichteinmal reden.Meine Augen waren aber auf.Es hat sich wie eine Ewigkeit angefühlt.Die Tür ging irgendwann wieder zu und ich konnte mich wieder bewegen.Ich hab sehr Angst seiddem zu schlafen.Ich bin gerade sehr müde aber habe Angst zu schlafen.Ich weiß es ist nicht echt und nicht gefährlich aber es ist schlimm für mich weil es gruselig ist.Was soll ich jetzt tuhen ich will ruhig schlafen aber habe Angst.Und wieso bekomme ich sowas aufeinmal?