Wielange kann ich mit 15h Schlaf wach bleiben?
Hallo zusammen!
Ich habe 15h geschlafen, bin gestern um 16Uhr aufgewacht... wielange meint ihr kann ich wach bleiben?
Ich habe bis grade versuch einzuschlafen, aber es klappt nicht. Meint ihr mit 15h lässt sich der Tag noch wach bleiben oder nicht?
3 Antworten
Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
Mit 12std Schlaf kann ich 10-12std wach bleiben und mit 15std Schlaf ca. 14std also ich würde es nicht machen aber ich kann auch 18std am stück Schlafen und nach 8stunden müde werden aber jeder Mensch hat ein anderes Schlaf verhalten das musst du für dich selber wissen
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Aber Hallo,
ist nicht jeder Körper gleich -
pauschal gesagt - bis Du müde bist !
Alles Gute für 2024
opi ehrsam
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Klar das schaffst Du.