Wie viele Kalorien hat eine kleine Portion Salat?
Guten Tag Leute
Ich fange jetzt an aufzuschreiben, wie viele Kalorien ich zu mir nehme.
Letztens hat mir meine Mutter einen Salat gemacht doch sie und ich wissen nicht, wie viel Kalorien dieser hat.
Kann mir jemand weiterhelfen? Vlt durch Schätzen?
lg
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12 Antworten
Pi mal Daumen 80
Sorry - nimm es mir nicht übel .... aber hart ausgedrückt, weder Du noch Deine Mutter können mehr alle Latten am Zaun haben, wenn ihr bei deinem dramatischen Untergewicht Kalorien zählt.
Wenn du (wie in einer vorherigen Fragen angegeben) wirklich nur 46 kg bei einer Körpergröße von 173 cm würde ich das an deiner Stelle lassen mit dem Kalorien zählen.
Nein sorry die Waage war kaputt, ich bin eigentlich 64 kg
Vielleicht kannst Du in diesem Link schon einiges erkennen.
Es kommt auf die Art der Mischung an und auf das Dressing.
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https://www.bildderfrau.de/diaet-ernaehrung/diaet-abnehmen/article206406917/Knackige-Salate.html
Du solltest dich eher in Behandlung geben.
Wann hat deine Mutter dich denn das letzte mal angesehn? Sie muss doch sehn dass du viel zu dünn bist und sollte dir andere Sachen zubereiten als so einen Salat.