Wie viele Kalorien hat diese Schnitzel?
Hey,
ich war heute Abend in einem Restaurant essen und hatte mir ein paniertes Kalbschnitzel mit Bratkartoffeln und Salatbeilage bestellt. Das Fleisch und die Kartoffeln waren schon ziemlich fertig. Wir viele Kalorien denkt ihr muss ich für das Essen ungefähr einplanen ?
Würde mich sehr über Rückmeldungen freuen. Vielen Dank schon mal im Vorraus!
3 Antworten
Iss es oder lass es. Wenn du es nicht willst, würd ich es nehmen.
Kalorien sind einfach unwichtig. Iss sowas nicht täglich und nicht wöchentlich und gut.
Kalbsschnitzel paniert 200 gr. = ca. 480 Kalorien
Bratkartoffeln 100 gr. = ca. 117 Kalorien
Salatbeilage kl. Portion = ca. 50 Kalorien
..... so würde ich es in meiner Kalorientabelle berechnen.
ich tippe mal auf 650 kcal.
Das sieht eher nach einer Frauenportion aus.