Wie viele kalorien braucht man bei enormen stress?

2 Antworten

Stress lässt sich nicht nur durch Kalorien verarbeiten, sondern durch z.B. Atmung und Kälte. Bei Untergewicht ist für normal eine Menge von 2000-3000kcal sinnvoll.

So viele, dass du bestenfalls auch noch zunimmst. Wie viele das sind kann dir kein Mensch sagen