Wie spät abends esst ihr noch Nahrung?
Und wenn ja ...Warum geht ihr so spät noch zum Kühlschrank .... Ist euch euere Figur egal ...Langeweile oder warum ?
21 Stimmen
13 Antworten
nein meine Figur ist mir nicht egal aber dem Körper ist es auch egal wann man ist du könntest auch um 3 Uhr nachts was essen es kommt er auf die Länge an
Unterschiedlich.
Was hat das damit zu tun, ob einem die Figur egal ist?
Wie ich halt garde Wach bin, Hunger hab etc.
Ich habe Optimalgewicht für meine Größe und das Alter, von daher muss mich dir Figur nicht jucken, eher versuche ich, nicht mehr abzunehmen! Essen ist für mich oft Genuss aber auch manchmal eine Pflicht die ich nur zu gern vergesse. Das Essen und ich haben eine etwas komplizierte Beziehung :D
Ich versuche an meinen freien Tagen bis spätestens 19 Uhr gegessen zu haben. Wenn ich arbeiten bin kann die letzte Mahlzeit bei mir irgendwann zwischen 12 Uhr und 16 Uhr liegen. Dann gibt es abends nämlich nichts mehr.
Kann sein, dass ich um 23 h noch einen Joghurt esse.
Es kommt ja auf die Kalorienbilanz über den ganzen Tag zusammen gerechnet an.