wie soll ich mit Liebeskummer umgehen?
Ich kann seid 3 tagen nicht schlafen wacheständig um 3 bis 5 uhr morgens auf egal um welche zeit ich schlafen gehe odr auch mal später aber vor 6 uhr
kann auch so schwer einschlafen auch wenn ich mal schlaf medikamente nehme
ich kann mich nicht auf andere sachen konzentrieren ich weine da bloß und ich bin kein Mensch der eg generell weint und definitiv nicht vr anderen menschen meine freunde wahren sogar geschockt
das reden tut mir auch nicht gut
ich fühle mich so leer und traurig dann kriege ich wieder hoffnung das ich vlt ihn wieder kriege
ich habe sogar gestern geweint als ich zwei tauben gesehen habe und die eine von der anderen weggeflogen ist ja ich weiß das klingt dumm ich weine einfach überall
tut einfach nur weh
und als ich versuchte einen neuen typen kennen zu lernen haben meine gefühle es nicht zu gelassen
ah und habe seid 2 tagen nicht mal was gegessen
ich habe einfach kein hunger und wenn ich an essen denke wird mir nur noch schlecht würde mich am liebsten denn ganzen tag in meinem Zimmer verstecken
2 Antworten
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Liebeskummer ist einfach schlimm , versuche pflanzliche Beruhigungsmittel zu nehmen und nicht ständig daran zu denken .
Räume jegliche Erinnerung weg und lösche alle Kontakte
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Hör auf in Selbstmitleid zu versinken, geh raus und mach etwas, was dir gut tut. Geh mit Freunden aus, mach Sport, geh shoppen, irgendwas!