Wie schafft man das Leben mit Schichtdienst?
Die Frage richtet sich an diejenigen, die im Schichtdienst arbeiten (abwechselnd Früh-, Spät- und Nachtdienst):
Wie schafft ihr es ein halbwegs normales Leben zu führen? Gerade wenn noch Wochenendarbeit dazu kommt?
Wie ist es gesundheitlich? Wie ist es mit der Freizeit, Hobbys und Freunden? Wie ist es mit der Partnerschaft?
Würdet ihr euch ein Leben ohne Schichtdienst wünschen?
Ich kenne das nur von bekannten Pflegern und Polizeibeamten. Die haben wenig Privatleben und der Schichtwechsel macht sich bemerkbar. Ich kenne aber auch welche, die genau den Schichtdienst (Nachtdienst zB) lieben, weil da “mehr los ist“.
Schreibt gerne euren Job dazu, wenn ihr möchtet!
4 Antworten
Ich arbeite seit 6 Jahren im Schichtdienst (Rettungsdienst). Ich arbeite im 24h System, dies bedeutet das ich in der Regel nur zweimal pro Woche arbeite.
Ich finde das sehr komfortabel, meistens kann man nachts auch ein bisschen schlafen und ist nicht die komplette Schicht wach. Ich genieße das weil ich gerade dadurch finde ich mehr Freizeit habe, weil ich 5 freie Tage hab. Die Partnerschaft leidet da nicht drunter und auch meine Hobbys sind damit gut verreinbar.
Klar ist natürlich das es nicht geht das man z.B. jeden Mittwoch zum Fußballtraining geht, da gibt es dann immermal eine Woche wo das nicht geht, aber ich finde damit kann man leben.
Ich bin glücklich und zufrieden mit dem Schichtdienst.
Es ist seit Jahren bekannt, daß derart Schichtdienst (3 Schichten) auf Dauer eher nicht zu empfehlen ist, da ein bedenklicher gesundheitlicher Schaden bei derart Arbeitszeitmodel durchaus zu befürchten ist. Denn der sogenannte Biorhythmus gerät bei derart Schichtwechsel komplett durcheinander.
Ich arbeite in der Pflege, mache aber nur spät und Nachtdienst. Komme damit relativ gut klar
Ich hab Schicht Dienst gehasst und werde es nie mehr machen
Erst eine Woche um halb 6 aufzustehen um dann in der anderen Woche um halb 6 wach zu werden aber erst um 14 Uhr anzufangen belastet (mich) einfach enorm
nach mehreren Jahren hatte ich überhaupt keine Ruhe mehr im Kopf