Wie schaffen es Leute die anstrengende Jobs haben noch etwas anderes zu machen nach der Arbeit?

Also vor allem Körperlich anstrengende Jobs. Ich gehe nach der Arbeit erstmal für 3 Stunden schlafen, danach noch ein bisschen zocken und wieder schlafen, damit man fit für die Arbeit ist. Wie können andere da Familie und co. haben?

Answer 1

[notting]

Training? Evtl. achten sie auch darauf, dass sie besser schlafen können, z. B. Schlafrythmus einhalten. Oder machen in der MIttagspause ein ganz kurzes Nickerchen, was schon sehr viel bringt.

notting

Woher ich das weiß: Berufserfahrung