Wie macht ihr Sport an warmen Tagen?
Ich möchte gerne joggen gehen
7 Antworten
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Langsamer, weniger den Kreislauf belastend, ruhiger, Energie sparend - manchmal dann auch gar nicht. Ich brauche mich zum Sport nie zu zwingen, treibe Sport seit sieben JahrZEHNTEN - nicht aus Gesundheits- oder Vernunftsgründen, sondern just for fun....
Woher ich das weiß:Hobby
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Ist mir etwas zu anstrengend an warmen Tagen. Aber wenn es nicht so übertrieben warm ist gehe ich gerne Sport machen :)
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Draußen aufjedenfall und meist so 1 Stunde vor Sonnenuntergang joggen gehen, bockt am meisten.
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Ka...du kannst, wenn du willst, ein paar Sportübungen machen, die weder anstrengend noch übertrieben sind..
Aber joggen oder einfach allgemein laufen ist toll und tut gut 😊🙂
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Meistens eher sehr spät am Tag (bin kein Frühaufsteher).
Woher ich das weiß:Hobby