wie mache ich einen einlauf?
muss einen einlauf machen aber wie
6 Antworten
Musstes du einen Einlauf machen, weil du nicht aufs Klo gehen kannst? Dann hat sich das Problem inzwischen erledigt? Wir machen auch ab und zu Einläufe. Bei Verstopfung, bei einer anfangenden Erkältung oder Kopfschmerzen. Auch machen wir einige male im Jahr eine Darmkur
Dann wird der Darm zunächst gespült und dann wieder mit gesunden Lebensmitteln aufgebaut.
Einläufe sind nicht schlimm und tun nicht weh. Beim ersten mal ist es bestimmt etwas komisch.
Sofern jemand noch nie einen Einlauf bekommen haben sollte, wird es am sinnvollsten sein, wenn sich der Betreffende den ersten Einlauf von einer einlauferfahrenen Personen geben läßt, weil man hierbei viel falsch machen kann, daß dieser in sehr unangenehmer Erinnerung bleibt.
Nach einem Einlauf flutscht es wieder. Er tut nicht weh. Ist etwas unangenehm aber hinterher fühlt man sich besser.
Wenn es kein Bleibeklistier ist, dann nehme einen Irrigator und lasse etwa 750ml-1,5 Liter Wasser mit leichter Salzlösung oder Glycerin in den Darm einlaufen
Bleibeklistiere nehme einen Klistierball oder Ohrenspritze. Da sollen Klistiere länger im Darm bleiben.
Dazu gibt es bei Youtube gute Erklärvideos