Wie lange dauert es, bis sich der Magen wieder verkleinert?
Moin, ich hab gelesen das bei zu viel Essen und das über längerem Zeitraum der Magen sich dehnt. Was bei mir der Fall ist.
Aber wie lange dauert es bis der Magen wieder kleiner wird?
1 Antwort
Ich war mal bei 2-3 Portionen, da hab ich viel gegessen.
Ich hab nach 1-2 Wochen Fasten nur noch halbe Portionen gegessen.
Mittlerweile sind es wieder 1,5-2 Fache Portionen.
Ob er tatsächlich kleiner wurde kann ich nicht sagen, ich kann ja nicht in mich reingucken. Aber man kann bekommt wirklich nicht mehr die alte Portion hin, ohne Training.