Wie kriegt mein ein ebenförmiges sixpack? (Sieh bilder ) (Ursachen )?
Hi Leute Also ich frage mich warum manche Leute ein sixpack haben und die linke Seite das exakte Ebenbild von der rechten ist wiederum andere haben es so das es so nicht ganz gegenüber liegt ,woran liegt das ,am training ? An der Genetik ? Am KFA ? (Siehe Bilder) Falls man sich zu einem ebenförmigen sixpack hinarbeiten kann ,könnt ihr mir evtl. Wo ich übungen etc. finde. Danke im Voraus
5 Antworten
Das kannst du (meines Wissens nach) nicht beeinflussen, das ist einfach die Art wie dein Körper gebaut ist.
So weit ich weiß ist das von Mensch zu Mensch unterschiedlich und man kann es nicht mit training beeinflussen.
Das hat genetische Ursachen, ändern kannst das nur durch eine Schönheits op, wo von ich abraten solang du keine gesundheitlich Problem davon hast, meine sind auch leich asymmetrisch alles halb so wild
das meiste kommt auf die gene an
Das sind nur die Gene. :D