Wie kann man in einer Woche 10kg abnehmen?

10kg sind ein völlig unrealistisches Bild dessen, was man in 1 Woche abnehmen kann. Auch komplett auf Nahrung zu verzichten bringt in deinem Fall nur wenige kg Unterschied.

Lern dich selbst zu akzeptieren, deine Werte sind nicht schlecht. Auch wenn da ein Mini Bäuchlein sein sollte, es ist nicht schlimm. Besser ein klein wenig was dran als nur noch haut u Knochen zu sein.

Ein Bein verlieren.

Auf normalem Wege garnicht

Du meinst wohl 1KG xD ja das geht :D

Die Beine verlieren.