Wie hebe ich schwere Pakete am besten?
Ich hab vorgestern mit einem neuen Teilzeitjob angefangen bei der Deutsche Post und bin jetzt beim Be-und Entladen von Paketen von bis zu maximal 31 kg tätig. Ich möchte wissen wie ich schwere Pakete (ab 20 kg) richtig hebe ohne meinen Rücken oder sonstige Körperteile zu beschädigen? Von den Aufseher hab ich nur ein paar Tipps bekommen, welche nicht befriedigend waren. Die Pakete können alle Größe von 15x11x1 bis zu 120x60x60 haben. Habt ihr Tipps oder Links die mir helfen könnte? Danke im Voraus!
2 Antworten
Schau doch mal hier:
https://youtube.com/watch?v=FJCppM8zAYg
oder hier:
Sei der Kran...