wie gesund sind Zitronen?
Hey Leute,
ich liebe Zitronen und oft gehe ich in den Supermarkt, kauf mir Zitronen, schneide sie auf und esse sie einfach pur.
kann das in irgendeiner weise ungesund sein so viel davon zu essen oder brauche ich mir keine sorgen machen ?
Lg
Du gehst also oft in den Supermarkt und kaufst Zitronen?
ja, so dumm wie es klingt. also ich gehe nicht extra dafür in den Markt aber wenn ich einkaufen bin dann nehm ich welche mit.
2 Antworten
Der Zahnschmelz leidet unter der starken Säure, ebenso wieder Magen. Es sollte nicht zu oft gegessen werden und erst recht keine Zähne danach putzen. Der angeweichte Schmelz wird mit weggeputzt.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung, Gesundheit und Medizin
Vitamin C steigert die Eisenresorption, weshalb zu viel Vitamin C zur Überladung des Körpers mit Eisen führen kann (Hämochromatose).