Wie finde ich die Ursache meiner Blähungen?
Reizdarm und andere Darmerkrankungen sind ausgeschlossen. Lactose und Fructose Intoleranz ebenfalls. Bewegen tu ich mich auch viel. Wie könnten die Blähungen entstehen, also Ursache und Behandlung :)
Hast du Durchfall?
Ne nie
Wie wurde das RDS ausgeschlossen ?
Hatte Magen darmspiegelung mrt Ultraschall alles
milrobiome getestet?
was ist das?
3 Antworten
Es könnte natürlich an der Ernährung liegen, aber dazu haben wir absolut keine Hintergrundinformationen. Allerdings bleibt nicht viel anderes übrig, wenn medizinische Ursachen bereits ausgeschlossen wurden. Allergische Reaktionen können allerdings recht vielfältig sein und sind mitnichten auf die bereits genannten beschränkt.
Ich esse eigentlich alles, zur Ernährung. Aber was könnte ich denn testen um es rauszufinden? Ist so kompliziert
Meine und andere Probleme sind mit symbioflor weggegangen.
Dazu weniger Brot etc..
Indem du immer ne Woche lang bestimmte Produktgruppen weglässt. Also eine Woche lang kein Brot. Eine Woche lang keine Rohkost. Eine Woche lang keine Süßigkeiten. Eine Woche kein Fastfood. Oder so. Und wenn es dir dann gegen Ende einer Woche besser geht, kennst du die Produktgruppe. Dann kannst du ein paar Sachen davon wieder essen und weißt dann, ob es eins von den vier ist. Wenn ja – einzeln testen. Wenn nein: nächste vier Produkte.
Was wäre ein Beispiel was man weglassen kann?