Wie damit umgehen wenn man verarscht wurde?
Hallo zusammen,
es ist zwar fast 2 Jahre her, aber manchmal denkt man zurück und denkt nur wie konnte ich so bescheuert sein 8 Monate meines Lebens mich verarschen zu lassen, mich von ihm finanziell abzocken zu lassen.. demütigen zu lassen, keine Leidenschaft und um so einen Menschen hat man getraut und das mit Anfang 30 mega peinlich ich würde am liebsten die Zeit zurückdrehen. Heute hat sich vieles geändert seit dem er ist auch mitlerweile überall Blockiert.. nach dem Kontaktabruch litt ich eine kurze Zeit aber danach ging es bergauf und ich frage mich bis heute warum nur? Wie konnte ich das mit machen? Was tun gegen die Schuldgefühle ? Ab und zu holt es mich ein und da kann ich nur den kopft schütteln
6 Antworten
Vermutlich wirst du es nie ganz los werden. versuch dich auf die Gegenwart und die Zukunft zu konzentrieren. Freu dich daß es vorbei ist und daß du hoffentlich etwas dazugelernt hast. Vielleicht tröstet es dich: Leider gibt es viele Menschen denen so etwas passiert ist. Leider hört das nicht auf.
Aus Fehlern lernt man und manche nie. Mach einen Haken dran. Ich weiß auch nicht, warum wir uns immer in die falsche Person verlieben. Uns zieht es immer zu dem Gleichen Charakter hin. Das Leben ist Sonderbar.
Naja du gehörst eben zu den "GUTEN" und glaubst an das Gute im Menschen - wir Menschen (ich manchmal auch) denken das andere auch so denken - nun ja manchmal eben ein Fehler - solche Menschen werden gerne von den nicht so Guten ausgenützt - es dauert ein bißchen um darüber hinweg zu kommen - aber es geht
Wünsche Dir viel Kraft und mehr Glück für die Zukunft
Lebe nicht in der Vergangenheit, schließe damit ab und schau nach vorne.. es bringt dir nichts, ständig daran zu denken… mach es in Zukunft einfach besser
Was tun gegen die Schuldgefühle?
Mach eine Therapie und lass dir aus deiner Denkblockade heraushelfen. Du drehst allein die wasweißichwievielte Ehrenrunde in den immer selben Gedanken.
In einer Therapie kannst du alles zur Sprache bringen, aufarbeiten und dann wirklich ad acta legen. Auch die quälendsten Gedankengänge müssen wenigstens einmal zuende gedacht werden, sonst lassen sie einen nie los.
Dies nicht allein tun zu müssen und auch noch einen festen Termin hierfür zu haben ist sehr hilfreich.
Www.therapie.de bietet eine gute Suchmöglichkeit nach PLZ. Kosten für eine Therapie trägt die Krankenkasse.