Wie aufhören meine Therapeutin anzulügen?
Therapie ist eigentlich das einzige was mir bei einigen Dingen noch irgendwie helfen könnte, und das weiß ich, aber ich bescheiß mich selber weil ich meine Therapeutin anlüge.
Sage ihr jedes mal wenn ich bei ihr einen Termin hab, das es mit gut geht obwohl das zu 90% nicht der Fall ist. Es ist so alsob jemand anderes durch mich sprechen würde, und ich quasi nur ein Zuschauer bin.
Ich will sie eigentlich nicht anlügen, weil ich weiß das sie mir dann nicht helfen kann, aber tus trotzdem Und hab keine Ahnung warum.
Kann ihr aber auch nicht sagen das ich zB das letzte mal gelogen habe.
Kann mir vllt jemand nen Rat geben wie ich das iwie ändern könnte? Mich macht das langsam fertig...
-- Bitte kommt jetzt nicht damit, das ich einfach damit aufhören soll. So einfach ist das nicht. --
9 Antworten
ICh weiß das du das nicht hören willst, aber es ist die einzige Möglichkeit, du musst ihr sagen, dass du sie angelügt hast und das es dir dadurch noch schlechter geht. Diese Hürde musst du nehmen , deine Therapeutin ist dafür da. Wenn du es ihr nicht sagen willst, musst du vielleicht Therapeut wechseln und dieser/m dann auch sagen, dass du die alte angelogen hast.
Schreibs auf einen großen Zettel und halte den hoch, wenn du bei ihr sitzst.
Doch, es ist einfach.
Sage ihr das nächste Mal, dass du sie oft anlügst, sie wird wissen wir man damit umgehen kann.
reine willensangelegenheit.
Vielleicht solltest Du die Therapeutin wechseln. Du scheinst ihr ja nicht zu vertrauen.