Wie soll ich abnehmen am Hintern?
Hallo liebe Community,
das ist jetzt eher eine peinlichere Frage für mich.
Un zwar bin ich jetzt seit 2+ Monaten in einem Cut und hab erfolgreich 17kg abgenommen. Mein Problem nur - ich nehme untenrum nicht ab. Hab alles versucht in den 2+ Monaten was mir Google gesagt hat, aber ich habe immer noch eine menge Fett an meinem Po. Ich danke für jede Antwort, die ich bekomme.
2 Antworten
Hallo 2 Monate ist sehr wenig, das dauert viel länger abzunehmen, wie groß und schwer bist Du?
dann scheint doch alles gut zu sein, größe und Gewicht passt zusammen
Nein bro ich meins erst die fettplaten sind viel zu viel
Vielicht hab ich eif Pech.bin ja zufrieden mit meinem Oberkörper aber Unterkörper ist als währe ich 140kg
Oh sry das ich so spät antworte weil wir haben leider keine messschnur Zuhause
Man kann nicht gezielt an bestimmten Stellen abnehmen. Du kannst den Bereich sicher durch Training festigen, aber den Körper dazu bringen dort abzunehmen kannst du nicht.
Ich wog vorher 70 hab jetzt auf 50 abgenommen bin 15