Welche Supplemente zum zunehmen?
Hallo,
welche Supplemente / Hard gainer könnt Ihr empfehlen, mit denen Ihr schon gut Gewicht zugenommen habt?
lg
3 Antworten
Weight Gainer, wenn es egal ist auch fett anzusetzen (viel Zucker). Ansonsten einfach grundsätzlich mehr Essen (>3000 kcal).
Haferflocken
probier mal Cola Light zu trinken dann solltest du auch mehr essen können und brauchst keine Chemie
ERX Pro und supplementschoice kann ich Empfehlen
Cola light ist Chemie.