Welche Muskeln sind am schwersten aufzubauen?
4 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Fitness, Muskelaufbau, Sport und Fitness
Unterschiedlich.
Das hängt von der Veranlagung, dem Körperbau etc ab.
Einige können machen, was sie wollen, sie werden nicht breit, der nächste bekommt keine dicken Arme,...
Für mich ist es die Brust...
Ist aber bei jedem etwas anders aber Brust ist oft der Fall...gefühlt ist am zweit häufigsten Beine.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Fitness, Sport und Fitness
Von Person zu Person anders, aber Problemstellen bei naturalen Athleten:
- Pectorales Minor
- seitliche Schulter
- hintere Schulter
das ist der genetik vorrausgesetzt